crescita personale

3 motivi per cui è ora di voltare pagina e ricominciare da capo: non aver paura!

Hai mai pensato che fosse giunto il momento di cambiare, ma temevi il pensiero di un nuovo inizio? Perché abbiamo paura di lasciare il conosciuto e avventurarci nell'ignoto? Potrebbe essere che la nostra paura del cambiamento ci stia impedendo di realizzare il nostro pieno potenziale?

crescita personale

La vita ti mette davanti a prove difficili? Abbi fiducia e abbi fede: c'è un piano per tutto

Hai mai avuto la sensazione che la vita ti stia mettendo alla prova fino al limite? Che ti sei trovato in un periodo buio, non sapendo come procedere?

crescita personale

Come perdonarlo e andare avanti?

Perdonare qualcuno con cui condividiamo una storia profonda può essere una delle cose più difficili da fare, ma è in questo processo che si nasconde una liberazione che ci permette di riprendere il controllo del percorso della nostra vita.

crescita personale

Vuoi fare sempre tutto alla perfezione e senza errori? Pagherai un prezzo alto per questo!

Il perfezionismo, un tratto della personalità sfaccettato caratterizzato dalla ricerca della perfezione e dalla fissazione di standard di prestazione eccessivamente elevati, presenta una serie di paradossi. Sebbene possa stimolare risultati straordinari, ha anche il potenziale di innescare una cascata di conseguenze negative sul benessere mentale e sulla produttività di un individuo. Con l'aiuto di esperti vi presentiamo l'essenza del perfezionismo, la sua duplice natura, e vi offriremo anche consigli pratici per attenuarne gli effetti meno desiderabili.

crescita personale

Ciò che è destinato a noi arriverà fino a noi!

Perché alcune cose accadono quando meno ce le aspettiamo? Credi che dietro ogni angolo ci sia un destino che ha già un piano già scritto per noi?

crescita personale

10 citazioni che cambieranno la tua vita in meglio: Diventa il padrone delle tue emozioni

Le citazioni sono più che semplici parole; sono esperienze condensate in poche parole potenti che hanno il potere di trasformare la nostra comprensione e il nostro comportamento. Potrebbero essere queste le chiavi che aprono la porta a un nuovo modo di pensare e agire?

crescita personale

Come terminare una relazione e dire addio al passato

Ti sei mai trovato a un bivio nella tua vita in cui sembrava che le tue uniche opzioni fossero destra o sinistra - e nessuna delle due era facile? In questi momenti il tempo sembra rallentare e ogni passo diventa più difficile del precedente. A volte dobbiamo affrontare quelle decisioni che potrebbero cambiare l’intero corso della nostra vita. Uno di questi momenti è quando dobbiamo dire "addio" a qualcuno che una volta amavamo.

crescita personale

3 abitudini chiave dei milionari che non condivideranno mai con te

Quali sono i 3 fondamentali? Tutti desiderano il successo e la felicità nella vita, ma pochi comprendono e mettono veramente in pratica le abitudini chiave che portano a entrambi. La ricerca e la saggezza di diverse culture rivelano che il successo non è solo il risultato di duro lavoro e talento, ma anche il risultato di determinate abitudini di vita. Tre di queste abitudini che inevitabilmente spingono avanti le persone di successo sono abbracciare il cambiamento, vivere il momento e abbracciare la sofferenza. Queste abitudini non solo creano resilienza contro le sfide della vita, ma consentono anche di estrarre il massimo valore possibile da ogni situazione.

crescita personale

Le donne più forti non sono quelle che si pestano i piedi per ottenere ciò che vogliono

Perché il potere è spesso associato a coloro che sono più visibili? È possibile che il vero potere risieda nel silenzio e nelle azioni poco appariscenti? Immagina le donne più forti: sono davvero sempre quelle più all'avanguardia, le più audaci, le più rumorose? NO!

Un'alternativa

Quando l'universo ti dice "NO", ascoltalo

Hai mai avuto la sensazione che, nonostante tutti i tuoi sforzi e desideri, le cose non vadano per il verso giusto? Perché sembra che l'universo ti dica "NO" ancora e ancora? Forse è ora di rallentare e ascoltare il silenzio tra le stelle. E se quegli intoppi, porte chiuse e svolte inaspettate fossero in realtà segnali nascosti che ti allontanano da un percorso che non è giusto per te?