Il primo mese del nuovo anno è sempre pieno di sentimenti contrastanti. L’eccitazione di iniziare qualcosa di nuovo svanisce rapidamente, gli impegni quotidiani ci riportano alla realtà e le giornate buie e fredde non fanno altro che rendere ancora più difficile mantenere il buon umore. Ma c’è un giorno che è considerato il più deprimente di tutto l’anno. Cosa lo rende così speciale e come possiamo contrastarlo?
