Senti spesso tensione alle braccia e al collo? L'esercizio giapponese è la chiave per allentare la tensione e migliorare la circolazione sanguigna in un solo minuto al giorno.
pugno
Sapevi che il modo in cui stringi il pugno può rivelare segreti sulla tua personalità? Può sembrare strano, ma gli psicologi sono convinti che questo semplice movimento nasconda informazioni importanti sui tratti caratteriali.
La pasta al pesto di piselli è un piatto delizioso che richiede solo pochi ingredienti e poco tempo per essere preparato. I piselli surgelati sono un vero tesoro da usare come base per il pesto.