Il sondaggio Global Entrepreneurship ha mostrato che le donne 72% vogliono aprire un'attività in proprio. Abbiamo parlato con Goran Nikolic, direttore generale di Herbalife Nutrition per l'Europa sudorientale, dei motivi per cui le donne entrano nel mondo degli affari e delle sfide che le accompagnano.
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Deve esserti capitato di svegliarti nel cuore della notte con la gola secca e una sensazione di sete immensa. In un momento in cui le notti sono calde e le giornate ancora più calde, questo è del tutto normale, soprattutto se dormi in una stanza angusta senza aria condizionata. Ma cosa succede se ti succede tutto l'anno? Quindi la causa molto probabilmente risiede altrove. Abbiamo preparato per te i 5 motivi più comuni per svegliarti assetato di notte.
Il modo in cui dormiamo ha sempre influito sulla bellezza del nostro corpo e della nostra pelle. La qualità del sonno influisce non solo sulla salute e sugli ormoni stabili, ma anche sulla pelle del viso, sulla comparsa delle rughe e sull'idratazione della pelle.
Crediamo che non ci sia persona al mondo che ami i depositi di grasso intorno alla vita. Per avere la pancia piatta non basta fare solo qualche sit-up, è importante anche adottare abitudini più sane, quindi ecco alcuni semplici accorgimenti che porteranno la tua pancia alla "perfezione".
Quando si perde peso, è importante avere aspettative realistiche e farlo in modo sano, senza fame e senza altri metodi che possono avere un effetto negativo sulla salute. Quindi, per quelli di voi che si stanno chiedendo quanto tempo ci vorrà per perdere peso, ecco i fattori che influenzano quando e quanto tempo ci vorrà per perdere chili in più.
Dicono che è difficile trovare un vero amico, e ancora più difficile tenerselo per il resto della vita. Ma ci sono anche amicizie che possono scuotere questa pretesa. Sono la famiglia che scegliamo per noi stessi e sono le persone con cui per prime vogliamo condividere sia le buone che le cattive notizie, parlare assolutamente di tutto. Ci sono molti miti sull'amicizia. Secondo gli psicologi, uscire con gli amici fa bene sia alla salute mentale che fisica e, dopo aver letto questo articolo, vorrai passare più tempo con loro.
Non riesci a farti bere abbastanza acqua? Hai dimenticato di versare l'acqua? Ti ricordi di bere solo quando il tuo corpo chiede acqua? Ecco alcuni semplici suggerimenti per aiutarti a fare proprio questo.
Vuoi mantenerti in salute in modo naturale? Ti stai chiedendo cosa mangiare? Quali sono gli alimenti che possono contribuire al tuo benessere? Se è così, allora sei nel posto giusto, di seguito scoprirai perché questi sono gli alimenti più salutari.
Lo stress è una reazione fisiologica e psicologica naturale a varie circostanze della vita. Non possiamo evitare lo stress, poiché è presente negli impegni quotidiani e nella vita. Tuttavia, dipende dall'individuo come reagirà ad esso o come lo gestirà. Gli esperti sono del parere che un individuo debba essere in grado di riconoscere i segni dello stress, che avvertono che è tempo di cambiare stile di vita. In questo articolo, sveliamo i tipici segni che mostrano che sei affetto da stress.
Le rughe intorno agli occhi, al collo o piccole rughe sulla fronte e sul viso possono sembrare una parte inevitabile dell'invecchiamento. Tuttavia, il tempo non è l'unico motivo per cui all'improvviso, quando ti guardi allo specchio, ti sembra di vedere le prime rughe sulla tua pelle.
La rabbia e lo stress che ne derivano fanno male alla salute. Sai cosa succede nel tuo corpo quando sei arrabbiato e come prevenirlo e trovare la pace interiore?
Il tarassaco è una pianta selvatica estremamente salutare della famiglia delle Asteraceae, ricca di vitamine A e C, calcio, potassio e sodio. Gli esperti ritengono che questa pianta aiuti a stimolare il funzionamento dei reni, del fegato e dell'apparato digerente, abbassi il colesterolo, rafforzi il sangue e aiuti con le allergie. In questo articolo vi sveliamo una ricetta per preparare uno sciroppo medicinale che aiuta contro la tosse e tante altre malattie.