Se d'inverno vi piace cadere nella routine degli "spaghetti 101 modi" e dimenticarvi delle verdure fresche, non siate pigri, perché basta un po' di preparazione che arricchisca il menù quotidiano di salutari miracoli che, con un po' di creatività, offrono un gusto gradevole e la tanto necessaria salute anche in inverno.
salute
Il direttore artistico Mike Scalise, insieme al fotografo Eric Sahrmann, ha creato una serie di ritratti insoliti di piccoli super "muscoli" come parte di una sana campagna di sensibilizzazione sulla gravidanza.
Le banane sono uno dei frutti più grati e utili. Se siete stanchi di quelli freschi, o se non riuscite a mangiarli in tempo, vi suggeriamo di conservarli sempre congelati in frigorifero. In questo modo avrai sempre in magazzino un ingrediente sano, che potrai trasformare quasi magicamente e semplicemente in un dessert estremamente salutare e dal gusto eccezionale.
Un mese di vizi vari è alle spalle. Le feste di lavoro, gli incontri con gli amici, le visite ai parenti e la celebrazione del Natale e del Capodanno sono sicuramente la colpa del fatto che a dicembre ci siamo concessi un po 'di più, un po' più dolce e grasso.
3 giorni. 140 persone nude. 2000 foto. 1 film in stop-motion. 1 messaggio di ispirazione.
Pubblichiamo i nomi dei 20 migliori vini che anche i comuni mortali possono permettersi.
In ottobre rosa, il mese della lotta contro il cancro al seno, il Rotary Club Lj Nike ti invita a una conferenza sugli esami preventivi o. diagnosticare la malattia.
La fiera Narava-zdravje riunisce prodotti, attività e idee ecologicamente consapevoli.
Le diete efficaci sono quelle che consentono a un individuo di perdere chili in più in modo sano ed efficace a lungo termine attraverso un cambiamento delle abitudini alimentari.
Credi che lo stress ti faccia male. Che puoi morire per questo? Allora il tuo atteggiamento nei confronti dello stress è completamente sbagliato. Keely ti presenterà una prospettiva diversa sullo stress. Soprattutto più sano.