Una buona giornata inizia con una buona notte di sonno.
sonno
Il sonno è davvero metà della salute. Controllo!
"Quando ti guardi alla luce dell'intero universo, qualcosa dentro ti ricorda e ti ricorda che ci sono cose più grandi e migliori di cui preoccuparsi." -Albert Einstein
Sapevi che dormire può anche causare la comparsa di rughe sul viso che aggiungono anni alla tua vita?
Quali sono le migliori app per dormire del 2020 che ti culleranno in un ottimo e riposante riposo notturno? Abbiamo preparato per te un elenco in redazione, dove le migliori app per dormire del 2020 includono sia app con un approccio olistico al sonno, sia app che assicurano un addormentamento rapido e di successo con i loro suoni piacevoli! Qual è per te?
Ecco 5 motivi per cui dormire accanto a qualcuno che amiamo è così bello e perché dovresti praticarlo regolarmente!
Ti piace stare nuda a letto?! Non lo sogni? O va bene dormire nuda? È più sano o forse addirittura dannoso? Lo scopriremo in questo articolo!
Dopo l'ottimo riscontro dell'anno scorso, torna anche quest'anno l'insolito posto letto Dormeo. Studio Moderna con il marchio Dormeo lancia un bando di lavoro che richiama l'attenzione sull'importanza della qualità del sonno: alla persona selezionata viene offerto un compenso netto di 1.000 euro per 8 ore lavorative di sonno!
Il leggendario Ernest Hemingway disse: "Mi piace dormire. Quando sono sveglio, la mia vita va in pezzi. "Ma questo non è certamente vero per gli uomini d'affari di oggi. Beh, almeno non per tutti!
Il sonno è un fattore molto importante nella nostra vita, perché il modo in cui funzioniamo durante il giorno dipende da esso. Ecco perché dobbiamo sempre sforzarci di migliorarne la qualità. A quanto pare, le donne possono anche aiutare se stesse sostituendo i loro partner con i cani.
Diciamocelo, una bella dormita vale davvero tanto, perché è la base per affrontare la giornata. Se abbiamo sonno, abbiamo più energia e siamo più produttivi. Ma spesso accade che, per quanto stanchi siamo, non riusciamo a spegnere il cervello, oppure ci svegliamo di notte e non riusciamo a riaddormentarci. C'è qualche soluzione?
Somnox è un simpatico robot che dovrebbe calmare l'utente prima e durante il sonno regolando il ritmo respiratorio.