Il sonno è brandy, dicono. E probabilmente tutti abbiamo ricevuto lo stesso sermone da nostra madre quando eravamo piccoli, dicendo che il sonno è importante. È vero, ma all'epoca cadde nel vuoto, anche se ogni mattina prima di andare a scuola ci pentivamo di essere andati a letto troppo tardi. Ebbene, la maggior parte di noi ha portato questa abitudine in età adulta. Né gli sbadigli, né le occhiaie, né la mancanza di energia ce lo hanno insegnato. E se ti dicessimo che la mancanza di sonno porta a malattie, obesità e persino ubriachezza?
sonno
La notte ha il suo potere. L'oscurità è come polvere di stelle magica, è il momento in cui i bambini scappano di casa, quando i fuggitivi ricominciano a muoversi, quando la vita sotto le lenzuola prende vita, quando le ragazze perdono la verginità, quando i ragazzi si mettono nei guai, quando i pensieri cattivi prendono vita, quando dormiamo o sogniamo al cielo, quando contiamo i momenti e quando abbiamo tempo per noi stessi. Non c'è da stupirsi che le persone intelligenti l'abbiano presa come propria e amino la sua compagnia.
Sappiamo tutti che trascorriamo gran parte della nostra vita dormendo. 26 anni per l'esattezza. Se a questo aggiungiamo i preparativi per la visita al "villaggio di Slafonja", il numero si ferma a 33. Ecco perché è un po' sorprendente che in vari modi osserviamo ogni battito della vita quando siamo svegli, mentre durante la notte rimane una macchia grigia. Ma il monitor del sonno Misfit Beddit è in missione per cambiare la situazione e mettere a tacere tutte le congetture e trasformare il tuo letto in un letto intelligente.
L'app Up Coffee appena tostata di Jawbone è un'attrezzatura indispensabile sullo smartphone di qualsiasi amante del caffè, in quanto tiene accuratamente traccia della quantità di caffeina nel corpo e, come un macinino per chicchi di caffè, macina quei numeri approssimativi in dati precisi che raccontano come influisce sul sonno.
Colazione per cena? Ovviamente dovremo cambiare la colazione con la cena, perché una tazza di fiocchi d'avena con mandorle e una banana è senza dubbio la migliore combinazione nella lotta contro l'insonnia.
Presentiamo i segreti di bellezza di una delle icone di bellezza più famose di tutti i tempi: Marilyn Monroe.
Prijeten in zadosten spanec je nekaj najpomembnejšega v našem življenju. Z izbiro čudovite pižame bo tistih nekaj zasanjanih uric na dan še lepših.
George Ferrandi è un artista newyorkese che ha voluto catturare le reazioni della gente quando si appoggia alle spalle dei passanti.
Anche i più piccoli hanno bisogno di biancheria da letto morbida e divertente per rilassarsi, leggere e dormire.