Soprattutto durante le feste, è davvero difficile dire "no" a biscotti, pasticcini e altri dolci. Lo sappiamo dalla nostra esperienza! Ma anche così, possiamo limitarci in modo sano! Prova questi 6 trucchi supportati dalla scienza che ridurranno rapidamente le tue voglie dolci.
trucchi
Come addormentarsi più velocemente e come dormire meglio? Non è così facile dormire bene la notte, soprattutto se è difficile addormentarsi. Ma poiché il sonno è incredibilmente importante per il nostro corpo, e per molte ragioni, dovrebbe essere garantito un sonno di qualità ogni notte. Ma è facile dirlo, vero?
Butti via il nocciolo dell'avocado quando hai finito di preparare questo popolare frutto? Non farlo! Perché?
La carta da giornale pulisce il vetro meglio di qualsiasi panno e il lavavetri può essere preparato con gli ingredienti che hai in casa! Abbiamo tre ricette efficaci per te!
Come smettere di mangiare per noia?
Potremmo non essere davvero in grado di permetterci costose visite dal dentista come possono fare le celebrità, ma possiamo sicuramente usare i loro trucchi di bellezza che "sbiancano" anche i nostri denti e ci regalano un vero sorriso hollywoodiano!
Non tutto funziona per tutti, quindi la nutrizionista di New York Jennifer Cassetta si chiede quando smetteremo di credere che la perdita di peso riguardi la riduzione del cibo!
Perché gli asciugamani appena lavati a volte hanno un cattivo odore, anche se li abbiamo tolti dalla lavatrice non appena sono stati lavati e abbiamo usato un detersivo per bucato profumato? Scopriamo la causa di questo fenomeno non così raro e cosa puoi fare in futuro per evitare che accada di nuovo!
Scarpe puzzolenti? Anche tu non hai il coraggio di toglierli, perché sai che emetteranno un odore davvero sgradevole? Ecco alcuni ottimi trucchi per eliminare l'odore sgradevole delle scarpe!
Telefono lento? Ci sono diversi motivi per cui questo ha rallentato le sue prestazioni. Prova alcuni trucchi per velocizzare il tuo Android.
Priya Sher, esperta di feng shui, ha spiegato qual è il principio fondamentale per mantenere l'armonia con lo spazio in cui viviamo.
Per il portale GoodFood, gli esperti di nutrizione hanno condiviso i propri trucchi per le migliori patate al forno. Controllo!