Non è la cosa più piacevole quando dimentichiamo i nomi o alcuni eventi, o quando andiamo al negozio e compriamo tutto tranne quello per cui siamo effettivamente andati! Se ti chiedi spesso perché dimentichi, non preoccuparti. Gli scienziati affermano che dimenticare è un processo cerebrale naturale che può renderti più intelligente alla fine della giornata.
Quando pensiamo alla memoria, ci colpisce subito il pensiero che di più è meglio: pensiamo che chi riesce a ricordare una quantità maggiore di informazioni debba anche avere una memoria migliore e quindi essere più intelligente. Tuttavia, questa informazione è chiaramente tirata per i capelli: In effetti, i ricercatori hanno scoperto che dimenticare è essenziale per una memoria efficace. Perché?
Lo scopo principale della memoria è, in senso lato, prendiamo decisioni più facilmente. È importante essere decisi ricordiamo le informazioni, ma dimentichiamo le informazioni non importanti. In questo modo, otteniamo anche più rapidamente le informazioni di cui dobbiamo tenere conto quando prendiamo una determinata decisione. Persino su livello neurologico abbiamo prove che dimenticare è importante per funzionare bene nel mondo. In un laboratorio l'hanno scoperto mentre dimentichiamo, nell'ippocampo, la parte del cervello responsabile della memoria episodica, crescono nuovi neuroni.
Ma qual è esattamente il ruolo dell'oblio? Perché è meglio dimenticare alcune informazioni piuttosto che ricordare tutto? Ci sono almeno due ragioni.
1. Nel mondo di oggi, così saturo di informazioni che a volte ci fa male la testa, sarebbe del tutto inutile e inefficiente dal punto di vista energetico per il nostro cervello cercare di ricordare tutto. È molto più efficace se "filtrano" le informazioni e ricordano solo quelle che ritengono possano essere molto utili.
2. Dimenticare e ricordare agiscono come una sorta di contrasto. Quando dimentichiamo certe informazioni, quelle che ricordiamo si imprimono ancora di più nella nostra memoria e le richiamiamo più facilmente e velocemente.
