Nella lotta contro i chili di troppo, le persone inventano sempre nuove diete che dovrebbero portarci all'obiettivo desiderato - una figura snella - ancora più facilmente. Tra queste ne troviamo anche di abbastanza insolite, come la dieta del gelato.
Forse puoi chili in più liberiamocene anche con il nostro dolce estivo preferito - gelato. Sì, hai letto bene, S dieta del gelato possiamo dire addio ai chili di troppo e quest'anno bikini apriamo la stagione fiduciosi e, soprattutto, spensierati. Dieta del gelato dovrebbe sciogliere chilogrammi perché con esso consumiamo abbastanza calcio, necessario per mantenere una linea snella, in quanto impedisce la crescita delle cellule adipose nel corpo.
Quando si tratta di dieta, dobbiamo stare attenti a non scegliere tra troppe gelati calorici, ma preferiamo ricorrere ad una scelta leggera, che non deve contenere più di 120 calorie. Mangiamo una pallina di gelato ogni giorno (senza cono e condimenti dolci) e ci assicuriamo che il gelato integri una dieta altrimenti equilibrata che non ecceda 1250 calorie. Gli esperti promettono che lo faremo questo tipo di dieta e almeno mezz'ora di esercizio al giorno, abbiamo perso definitivamente i chili di troppo che abbiamo "accumulato" durante l'inverno, dieta del gelato ma è anche ottimo per mantenerlo perfetto peso corporeo.
