Perdere peso. È difficile iniziare, ma è ancora più difficile rimanere sul pezzo. Questo è noto a molte persone che giurano di perdere chili in più ogni anno. Il fatto è che perdere peso richiede un grande sforzo mentale, quindi a volte abbiamo bisogno di qualcuno che ci stia accanto e ci aiuti in questo. Cosa c'è di meglio se è il tuo partner che anche lui lotta con i chili di troppo? Vi presentiamo le coppie che hanno perso peso in due. Come ogni cosa, dimagrire in due è più bello e, soprattutto, più facile e veloce.
”Samo še danes, jutri pa res začnem.” Tolikokrat slišane besede nekoga, ki želi per perdere peso. Ljudje se tako radi zaobljubljamo. ”Jutri začnem hujšati.”, ”Jutri načnem telovaditi!” ipd. Pravijo, da je vsak začetek težak, a pri hujšanju je težje vztrajati na poti do cilja, saj spremembe običajno niso vidne čez noč. Pomembna sta samodisciplina, vztrajnost in doslednost. Sami tega včasih ne zmoremo, zato so številni ujeti v začaran krog, iz katerega vse težje izstopijo, in se tolažijo po svoje.
PER SAPERNE DI PIÙ: 7:00-19:00: Al mattino e alla sera siamo persone completamente diverse
Di seguito vi presentiamo pare, ki so družno shujšali ter dokazali, da je vse precej lažje, ko v situaciji nisi sam. Na ta način sta drug drugemu motivazione, ki sicer pogosto splahni v borbi s kilogrami, ki niso mačje solze.
Hujšanje v dvoje – pari, ki so družno shujšali:
