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La scienza dice che la musica delle feste fa male alla salute mentale

La scienza dice che la musica natalizia fa male alla salute mentale.

Il vero odore invernale si è già insinuato nelle strade della città: il vin brulè e il fumo dei camini, insieme all'aria fredda, creano quella "vera" sensazione invernale, quando il freddo ti fa tremare come una puzzola sull'acqua, ma allo stesso tempo il tempo è così bello che non vuoi scaldarti. In larga misura, questa euforia è 'colpevole' anche delle decorazioni nelle case, nelle strade e nei negozi, in cui già suonano le più famose canzoni natalizie, che, anche se le odi, è difficile evitare.

Le festività natalizie richiedono musica festosa, il che è difficile per lei evitare. Lo sentirai ovunque canzoni, che stanno già girando diversi decenni. E probabilmente anche quest'anno apprezzerai i ritmi Passa un buon Natale, Bianco Natale O Tutto quello che voglio per Natale sei tu. Questa ripetizione innumerevoli della stessa melodia, però, può avere influenze psicologichenotano gli scienziati.

Anche la ripetizione di determinati brani può causare disturbo.
Anche la ripetizione di determinati brani può causare disturbo.

Probabilmente conosci l'effetto misure di esposizione, che illustra la relazione a forma di U tra quanto spesso ascoltiamo una canzone e quanto ci piace una canzone particolare. La musica natalizia può inizialmente innescare nostalgia e farti entrare nello spirito natalizio, ma la ripetizione costante di alcune canzoni può anche causare distrazione, noia e persino angoscia, dicono i ricercatori.

La sovrasaturazione innesca una reazione negativa nella psiche umana.
La sovrasaturazione innesca una reazione negativa nella psiche umana.

Il motivo per cui il cervello si stanca della musica natalizia, questo è nascosto nel fatto che la sovrasaturazione innesca una risposta negativa, che indica produttività umana e irritazione dei consumatori. Suonando canti natalizi per tutto l'inverno produce affaticamento cognitivoLa psicologa clinica Linda Blair quindi dice che tutti coloro che suonano canzoni natalizie dovrebbero imparare a farlo come controllare il suono, ovvero quale brano verrà selezionato e quanto forte verrà riprodotta la musica.

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sciencedirect.com

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