Possiamo essere sufficientemente accurati quando ci laviamo i denti solo se scegliamo strumenti efficaci e di alta qualità che, se usati correttamente, ci permettono di avere denti perfettamente puliti. La scelta migliore è una combinazione di spazzolino da denti e scovolini interdentali, poiché è l'unico modo per garantire una pulizia adeguata di tutte le superfici dei denti e prevenire molti problemi come gengivite, carie, tartaro e alito cattivo.
Spazzolino da denti: non importa cosa scegli
Per pulire i denti in modo efficace senza danneggiare la sensibile mucosa orale, scegli strumenti morbidi e delicati. Dovrebbe avere uno spazzolino da denti migliaia di setole morbide e fini in poliestere, con chi lo farai pulizia di qualità di luoghi difficili da raggiungere, come il margine gengivale. È qui che si accumula maggiormente la placca dentale, ma spesso ci dimentichiamo di pulirla, il che spesso porta alla formazione di tartaro, che non riusciamo a rimuovere da soli. Ma possiamo agire in tempo e fare in modo che ciò non si verifichi affatto.
Gli errori più comuni quando ci si lava i denti
Secondo Alenka Seljak, dottoressa in odontoiatria, molto spesso commettiamo errori da soli tecniche di spazzolamento dei denti. Le persone destre di solito iniziano a lavarsi i denti in alto a sinistra e continuano verso in alto a destra. Poi spostano lo spazzolino nel quadrante in basso a sinistra e finiscono in quello in basso a destra. Conseguenze? In alto a sinistra, i denti vengono spazzolati troppo forte, perché la mano è rilassata, usiamo una forza (troppo) forte e ci sono delle conseguenze danni meccanici alle gengive, colletti dei denti esposti e sensibilità dei denti. Sul lato destro della mascella inferiore spesso i denti non vengono affatto spazzolati; la mano è già stanca, siamo più superficiali, e il risultato è placca dentale, gengive infiammate e carie. La soluzione è semplice. Cambiamo consapevolmente i quadranti o l'inizio del viaggio dello spazzolino da denti.
Spazzolini interdentali: lo strumento che ci separa dalla perfetta igiene orale
Gli spazi interdentali puliti sono vitali per diversi motivi. A causa della loro forma e struttura, è più probabile che le gengive si puliscano meno bene o non si puliscano affatto. Ciò può portare alla carie, che preferisce svilupparsi proprio negli spazi interdentali, e alla gengivite, che di solito inizia in queste aree strette e difficili da raggiungere quando la placca molle non è stata rimossa correttamente.
Semplice ed efficace
L'uso degli spazzolini interdentali è semplice e solitamente sono sufficienti due misure diverse. È una buona idea scegliere spazzolini interdentali che abbiano setole morbide e un'anima metallica sottile ma robusta, ma bisogna anche fare attenzione alla dimensione giusta: se sono troppo piccoli, non puliranno in modo sufficientemente efficace, mentre se sono troppo grandi, possono danneggiare le gengive.
Pagina della routine
È anche bene tenere a mente che lavarsi i denti non dovrebbe essere un'attività di routine, quindi non importa per quanto tempo li si lavano, l'importante è farlo in modo concentrato e sistematico, pulendo tutte le superfici accessibili di tutti i denti della bocca con le setole dello spazzolino. Questo è l'unico modo per essere certi di aver pulito i denti e il bordo gengivale in modo davvero accurato. Scegliere lo spazzolino giusto ci aiuta anche a svolgere al meglio la nostra routine quotidiana di andare in bagno. Le tue gengive si innamoreranno sicuramente delle setole 5460 ultra morbide ed efficaci fin dal primo utilizzo. Possiamo uscire dagli schemi precostituiti e scegliere pennelli con motivi carini, perfetti per questo periodo. speciale confezione doppia di pennelli per San Valentino CS 5460 ultra morbido. Poiché è disponibile solo per un breve periodo, troverete rapidamente ciò che desiderate nei punti vendita al dettaglio.
Inserzionista: Curaden Slovenija, doo
