Se pensate che lo stand-up paddleboarding sia solo una nuova moda hipster praticata dagli influencer di Instagram di Bali, vi sbagliate. Lo stand-up paddleboarding, o stand-up paddle boarding, è uno degli sport acquatici più accessibili ed efficaci. Non importa se sei un fanatico del fitness o un filosofo del caffè con bisogno di equilibrio nella vita: una tavola SUP è la scelta giusta per te.
E sì, lo sappiamo, scegliere quello giusto tavole SUP può essere un vero incubo. Un milione di modelli, termini tecnici, marketing del tipo: "Questa tavola SUP ti renderà più ricco, più felice e con addominali più scolpiti!" Ti raccontiamo la vera storia: come scegliere SUP, che vi servirà quando andrete al lago tre volte ad agosto in compagnia e con una birra nello zaino, ma non per una spedizione transatlantica.
Perché una tavola SUP e perché lo stand-up paddle boarding è uno degli sport più praticati?
Lo stand-up paddleboarding non è solo una cosa bella da vedere: niente ti modella in modo così discreto come lo stand-up paddle. Si attiva l'intero nucleo (muscoli addominali e dorsali), braccia, spalle, gambe – e tutto questo senza saltare o scattare. Inoltre, migliorerai l'equilibrio e la coordinazione, ma senza stress. Ideale per chi vuole fare qualcosa per il proprio corpo senza avere la sensazione di dover seguire un addestramento militare.
E poi c'è il lato spirituale. Acqua calma, natura, silenzio. Il SUP è come lo yoga sull'acqua, con un po' più di spazio per la birra. Questo è uno sport in cui ti connetti veramente con te stesso, con la natura e, magari, per puro caso, con un simpatico vicino che ti passa accanto.
Come scegliere una tavola SUP per un utente occasionale?
1. La stabilità prima di tutto
Per coloro che utilizzano il SUP più volte all'anno, è fondamentale che la tavola sia stabile. Cercate modelli che siano larghi almeno 81 cm (32 pollici), poiché vi aiuteranno a mantenere l'equilibrio. Una tavola più larga significa anche più divertimento e meno cadute se si trasporta a bordo anche un cane o una borsa frigo.
2. Lunghezza e forma
Per un utilizzo versatile, la lunghezza ideale è compresa tra 305 e 330 cm (10'11 in). Le tavole più corte sono più manovrabili, quelle più lunghe sono più stabili. La forma arrotondata della parte anteriore e posteriore ("all-round") consente una buona maneggevolezza e stabilità.
3. Peso e capacità di carico
Non lasciatevi ingannare dai trucchi sulla capacità di carico massima. Il peso consigliato dell'utente è fondamentale. Se la scheda ha un max. capacità di carico di 140 kg, ideale per utenti fino a 80 kg. Un carico maggiore comporta una galleggiabilità peggiore. Regola: prendi una tavola che copra il tuo peso + circa. È consentito trasportare fino a 15 kg di attrezzatura.
4. Spessore e costruzione
Lo spessore standard per una tavola gonfiabile è di 15 cm. Le tavole più sottili si piegano di più e sono meno stabili. La costruzione dovrebbe essere drop-stitch con tecnologia Fusion, che garantisce maggiore resistenza, minor peso e maggiore durata.
5. Prezzo: quanto devi pagare?
Non è necessario acquistare un marchio premium per un uso occasionale. Nella fascia di prezzo tra i 300 e i 500 euro è possibile acquistare delle tavole SUP multiuso molto solide, con accessori inclusi (pagaia, borsa, pompa, cima di sicurezza). Marchi come Gladiator, Zray o Adventum offrono un rapporto qualità-prezzo eccellente.
Tavola SUP – consigli extra per l'acquisto
- Impostato: verificare che il kit contenga tutti gli accessori.
- Garanzia: 1 anno è il minimo, di più è meglio.
- Praticità: la tavola dovrebbe essere pieghevole, con una borsa di qualità e un sistema di gonfiaggio semplice.
- Peso: per un trasporto più facile, scegli una tavola fino a 10 kg.
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Non è necessario essere un superuomo atletico o un lupo di mare. La tavola da SUP è adatta a tutti coloro che amano la natura, il movimento e la pace. Con un po' di conoscenza e la scelta giusta, la tua tavola SUP diventerà una parte indispensabile della tua attrezzatura estiva. Pagaia in mano e via!
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