In un'epoca in cui la maggior parte dei prodotti di bellezza era ancora in flaconi con tappi di ottone e per un incarnato perfetto si utilizzava la cipria in polvere, Marilyn Monroe aveva già una routine che le influencer di bellezza di oggi non esiterebbero a spacciare per "lusso minimalista".
Marilyn Monroe e la sua intramontabile routine di cura della pelle: niente sieri con enzimi esotici, niente 12 passaggi e niente etichette fluorescenti appariscenti, solo una routine semplice ma ponderata basata sull'idratazione, sulla delicata detersione e sulla protezione della pelle.
E no, non si trattava di prodotti presi a caso dagli scaffali delle farmacie, bensì di un regime dermatologicamente raffinato, quasi futuristico per l'epoca.
Una mattina all'insegna della tenerezza e dell'equilibrio
La giornata di Marilyn è iniziata senza brillantini, letteralmente. Lavarsi il viso non è stato uno spettacolo con schiuma e un massaggio di 3 minuti con rulli di giada, ma un rituale molto semplice: acqua calda nel lavandino E saponetta, a base di acidi grassi. Il sapone che usava conteneva ingredienti come il palmitato di sodio, un derivato naturale dell'olio di palma, che riduceva le irritazioni e aumentava la protezione della pelle. Oggi lo definiremmo "amico della barriera cutanea".
Dopo la detersione non ha utilizzato un siero con acido ialuronico, ma liquidi colorati, che era una sorta di tonico, cipria e fondotinta opacizzante, tutto in uno. Il prodotto controllava la lucidità, uniformava l'incarnato e lasciava una sensazione di leggerezza: esattamente ciò che oggi cerchiamo con le etichette "skin tint" o "no-makeup makeup".
Ha ulteriormente idratato la delicata zona del contorno occhi con una crema ricca, mentre su viso e collo si è applicata una polvere sottile che ha assorbito il sebo in eccesso e completato il look. La sua routine non si basava sugli strati, ma sull'equilibrio: idratare dove la pelle ne aveva bisogno e opacizzare dove necessario.
Sera: pulizia, alimentazione e supervisione
Anche la routine serale era incredibilmente ben studiata. Doppia pulizia, spesso definito oggi il "santo comandamento" della cura della bellezza, era praticato da Marilyn decenni fa. Prima, scioglieva trucco e impurità con un detergente oleoso, poi detergeva accuratamente la pelle con lo stesso sapone che usava al mattino. L'olio scioglieva tutto ciò che si era accumulato durante il giorno e il sapone le donava quella fresca sensazione di pulizia: niente tensione, niente guance secche.
Poi ha usato crema da notte ricca, che fungeva da strato protettivo durante la notte. Aveva una consistenza simile ai balsami o alle creme fredde di oggi, che trattengono l'idratazione. E sebbene il termine "slugging" non fosse noto all'epoca, si trattava essenzialmente di una pratica molto simile: una crema come strato protettivo che favorisce la rigenerazione durante il sonno.
Per concludere, l'uso di tonico, che regola il sebo e aiuta la pelle a rimanere in equilibrio durante la notte. Niente di eccessivamente aggressivo, solo una delicata conclusione del rituale che rispetta il ritmo naturale della pelle.
Nutrizione: disciplina con un tocco di vecchia scuola
Parte del suo regime alimentare includeva anche restrizioni alimentari. Evitava cibi che potevano danneggiare la sua pelle: noci, cioccolato, olive, crostacei. Mentre oggi sappiamo che questi sono spesso una ricca fonte di grassi sani e minerali, all'epoca l'approccio era molto più cauto: meno untuosità, meno reazioni, meno probabilità di un brufolo inaspettato proprio prima di un servizio fotografico.
Cosa possiamo imparare dalla routine di Marilyn Monroe?
Sebbene la routine consistesse solo di pochi prodotti, era tutt'altro che superficiale. Il suo approccio si basava su idratazione disciplinata, pulizia delicata E regolazione del grasso – senza sovraccaricare la pelle. E oggi, mentre si torna sempre più alla filosofia dello "skinimalismo", la sua routine è quasi sorprendentemente moderna.
In un'epoca in cui gli ingredienti dei prodotti di bellezza erano ancora segreti, Marilyn utilizzava prodotti che, ironia della sorte, erano basati su formulazioni scientifiche. E sebbene non avesse accesso ai super sieri o ai peptidi di oggi con nomi da personaggi di fantascienza, ottenne ciò che desideriamo ancora oggi: una pelle radiosa, equilibrata e impeccabile.
Marilyn Monroe è la dimostrazione che l'eleganza non è data dal numero di passi, ma dalla scelta. Forse non lo sapeva retinolo, ma lei conosceva la sua pelle meglio di molte persone oggi – e in un mondo in cui ogni settimana esce una nuova routine “rivoluzionaria”, è rassicurante che la semplicità possa essere così senza tempo.
