Perché l'amore a volte ci ferisce così tanto? Non è l'amore che dovrebbe renderci felici, sollevarci e unirci? L'amore non fa male!
Questo ce lo chiediamo spesso domande, quando sentiamo che qualcosa che dovrebbe essere bello ci ferisce. Ma è davvero l'amore che fa male?, sono le nostre decisioni, aspettative e paure a appesantirlo?
Lei è pura e libera. Siamo noi a derubarla della sua vera essenza.
L'amore in sé non è doloroso
Pura energia al suo interno. La sua forza risiede nella connessione, nella fiducia e nell’accettazione. Non porta pesi, non crea dolore e non richiede nulla che non possa offrire in cambio.
Quando proviamo dolore nelle relazioni, spesso non è a causa dell’amore in sé, ma a causa delle nostre ferite, aspettative e paure. Creiamo muri quando temiamo di perdere o di essere feriti.
Cosa rende l'amore doloroso?
Quando all’amore aggiungiamo il peso dei nostri dubbi, delle nostre insicurezze o del desiderio di perfezione, tutto diventa complicato. Vogliamo avere il controllo perché abbiamo paura di perdere. Cerchiamo la convalida perché non crediamo di essere abbastanza. Ma non ha bisogno di quelle catene. In effetti, inizia a rompersi quando proiettiamo su di esso le nostre paure interiori.
Il dolore arriva quando ci aspettiamo che l’amore risolva tutto ciò che ci affligge. Ma non è un salvatore, è solo uno specchio, che ci mostra chi siamo.
Il segreto del vero amore
Il vero amore nasce quando impariamo ad accettare noi stessi e gli altri così come siamo. Non è perfetto, ma non ha bisogno della perfezione. Diventa luce quando gli permettiamo di esistere senza condizioni e senza aspettative.
È importante capire che l'amore non è un dono che riceviamo, ma piuttosto qualcosa che stiamo costruendo. Fiducia, rispetto e vulnerabilità sono le basi che le permettono di crescere senza dolore.
Come liberarla dal dolore?
Innanzitutto dobbiamo ammettere che il dolore non fa parte dell’amore, ma è il risultato delle nostre lotte interiori. L’amore si libera dal dolore quando lasciamo andare il bisogno di controllo, quando perdoniamo noi stessi e gli altri e quando ci concentriamo su ciò che ci unisce.
Poniamoci una domanda: "Amo dal cuore o dalla paura?" Il cuore non conosce il dolore, ma la paura ci chiude ad esso. Quando impariamo ad amare con fiducia e apertura, l'amore diventa quello che è sempre stato: una fonte di felicità e libertà.
L'amore è il tuo potere
Non è né complicato né doloroso quando gli permettiamo semplicemente di esistere. Non richiede perfezione, ma sincerità. Non c'è posto per la sofferenza, se è coltivata con rispetto e comprensione.
Lascia che l'amore sia la tua ispirazione, non la tua lotta. Lascia che non ti appesantisca, ma ti sollevi. Perché non è doloroso: siamo noi a renderlo tale.
