Nike e Spotify: la nuova campagna globale "Make Moves" è pensata per una generazione che ascolta musica durante ogni attività, dalla corsa alla doccia, incoraggiando le ragazze adolescenti a trovare gioia nel movimento, che indossino abbigliamento da palestra o pigiama.
Nike e Spotify – due giganti, ognuno nel proprio settore, ognuno con la propria fan base, ognuno con la propria capacità di influenzare la cultura globale – uniscono di nuovo le forze. Questa volta con un'unica missione: far (tornare) le ragazze a muoversi. E se vi state chiedendo come intendono farlo? Con una forza più forte della caffeina e di TikTok messi insieme: musica.
Campagna Fare delle mosse Incoraggia le ragazze a muoversi al ritmo di una canzone al giorno. Solo una canzone. Un gesto che fa risparmiare tempo, ma potenzialmente rivoluzionario – se non per il corpo, almeno per l'anima. La "mini maratona" quotidiana sotto forma di movimento a ritmo di musica dovrebbe diventare una nuova routine, una nuova forma di autoespressione e – perché no – anche una terapia.
Movimento + musica = magia supportata da atlete, artiste e creatrici
Dietro questa campagna non ci sono solo buone intenzioni, ma anche un gruppo di nomi influenti: da una stella dell'atletica Dine Asher-Smith, che sottolinea come lo sport aiuti le ragazze a vedere il proprio corpo come “strumenti meravigliosi” e non solo “oggetti di giudizio”, a una giocatrice di calcio Lotte Wubben-Moy, che afferma con molta sincerità: "A volte mi chiedo se sono io ad ascoltare la musica o se è la musica ad ascoltare me".
E davvero, chi non ha mai avuto un momento in cui la canzone giusta ha salvato la situazione? Se la risposta è "non io", allora... hai bisogno di questa campagna più di chiunque altro.
Perché le ragazze?
Perché le statistiche non mentono (anche se a volte vorremmo che lo facessero): secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, dal 2024, ben 85 ragazze adolescenti % in tutto il mondo non rispetta le linee guida raccomandate per l'attività fisica. Perché? Bassa autostima, sensazione di "non essere adatti allo sport", paura di essere giudicati. Vi suona familiare?
Make Moves è la risposta di Nike: una piattaforma pensata appositamente per le ragazze adolescenti che rende l'ingresso nel mondo dello sport meno spaventoso e più... beh, divertente. Come dice l'atleta Keely Hodgkinson: "Se aiutiamo le ragazze a continuare a praticare sport e a trovare il loro ritmo, diamo loro gli strumenti per la vita". E onestamente, chi non lo vorrebbe?
Spotify fornisce la colonna sonora e Nike fornisce il supporto (e probabilmente una nuova collezione)
La playlist "Make Moves" è curata da atlete, musiciste e, soprattutto, adolescenti stesse. Quindi non ci sono scuse per "non c'è niente di appropriato" o "non sopporto questa musica". Ci sono tracce hype per la corsa, suoni rilassanti per lo yoga e tutto il resto. In pratica, è la scusa perfetta per creare finalmente la playlist definitiva... con la benedizione di Nike.
E non saranno solo parole: Nike sta già realizzando progetti simili in tutto il mondo, dai manuali per rimuovere le barriere nello sport per le ragazze in Giappone e Francia, alla collaborazione con il Tucker Center per sviluppare uno strumento digitale gratuito per allenare le ragazze.
Perché questa non è solo un'altra campagna pubblicitaria
Perché l'esercizio fisico non significa solo bruciare calorie. È una questione di fiducia in se stessi, di senso di appartenenza, di disconnessione dal rumore digitale. E se una canzone al giorno può cambiare il tuo umore, perché non cambiare la tua vita?
Come dice l'atleta Rhasidad Adeleke: "Ero quell'adolescente. La guida che ho ricevuto mi ha portato più lontano di quanto avrei potuto immaginare. Ora è il momento di restituirla."
Fare delle mosse non è solo una playlist, è un invito a una mini rivoluzione quotidiana. Ascolta la playlist su Spotify e fai la prima mossa. Ne basta una sola. Per cominciare.
