Come riconoscere le proprie mascherine e quelle indossate da altre persone? Possiamo scoprirlo con l'aiuto del test psicologico di Liz Burbo.
Se al bambino è permesso di essere quello che è, allora da adulto si comporterà "normalmente", equilibrato e non avrà mai crisi. Sfortunatamente, tali bambini e successivamente adulti difficilmente esistono. La maggior parte di noi cresce attraverso di essa quattro fasi.
- Alla scoperta della gioia della vita, cioè conoscere se stessi.
- Tristezza, perché non possiamo essere chi siamo e la consapevolezza che possiamo essere feriti.
- Un periodo di crisi e ribellione.
- Coscienza e creazione di una maschera o una nuova personalità che soddisfi le aspettative degli adulti maturi.
Test psicologico "5 traumi":
Molte persone rimangono nel terzo stadio e vi rimangono per molto, molto tempo ha già, crisi e contraddizioni. Tra il terzo e il quarto stadio, invecchiamo una nuova personalità, una maschera che ci serve da protezione contro il dolore, che abbiamo vissuto nella seconda fase. Esistono solo 5 di queste maschere e corrispondono ai cinque principali traumi mentali che la persona ha vissuto o li sperimenta.
1. Le persone respinte indossano la maschera di un rifugiato.
Il corpo di queste persone è sempre teso. Un lato del viso è abbastanza diverso dall'altro, l'asimmetria è evidente. Le spalle sono curve, le mani sono solitamente premute contro il corpo. Cercano di occupare il minor spazio possibile con i loro corpi.
Lo sguardo di un rifugiato rifiutato lo è spesso assente e i pensieri guidati dalla paura sono da qualche parte lontani. Le cose materiali e il denaro non danno loro soddisfazione, qualunque cosa, ciò che vogliono, è amore. Aspirano alla perfezione, sono ossessionati dalla spiritualità. La loro vita sessuale viene per ultima, di solito viene rifiutato. Il rifiuto di uno dei genitori li ha portati a odiarsi a vicenda. Quando parlano di se stessi e della loro famiglia, usano spesso le parole "nessuno e niente". Al lavoro cercano di essere invisibili e sentono che nessuno li capisce.
L'attenzione delle altre persone li spaventa perché non sono sicuri di come dovrebbero comportarsi in questa situazione. Loro hanno pochissimi amici, soprattutto durante la crescita. Hanno paura del tocco. Si difendono inconsapevolmente nelle conversazioni più ordinarie, incrociando le braccia davanti a sé. Hanno paura degli errori e delle condanne, delle apparizioni pubbliche, degli esami. Non credono nei sentimenti degli altri e scappano dall'amore. Parlano poco, mangiano poco. Non vogliono un aiuto professionale, si incolpano di tutto. Molto spesso si tratta di bambini indesiderati nati non pianificati o i cui genitori si aspettavano un figlio del sesso opposto.
2. Le persone abbandonate indossano la maschera dell'invidioso.
I muscoli sono deboli, la postura è scarsa. Hanno occhi grandi, belli, ma tristi. Trasformano ogni situazione in un dramma. A loro piace fare servizio e ricevere lodi e ringraziamenti per questo. Accettano gli obblighi degli altri e non vogliono gravare su nessuno con le loro richieste e necessità. Hanno paura di dire al loro partner dei loro errori perché hanno paura che lo lasci. Quando vengono umiliati, mostrano pazienza e coraggio. Temono l'autorità. Non finiscono una sola cosa e loro hanno paura di tutti i cambiamenti della vita. Sono molto legati ai loro figli e ai loro cari. Vogliono che qualcuno abbia bisogno di loro. Amano essere toccati e spesso piangono. Hanno bisogno di attenzione, della presenza di qualcuno. Sono indecisi e spesso prevedono un drastico fallimento.
I loro stati d'animo cambiano continuamente, ora sono felici, ora sono tristi. Hanno un bisogno tramite collegamento fisico – tenersi per mano, abbracciare, toccare. Sono desiderosi di amore, riconoscimento, attenzione, ad ogni costo. Per questo motivo, puoi diventano manipolatori. La loro più grande paura è la solitudine. Molto spesso si tratta di bambini abbandonati tra il primo e il terzo anno di vita, che sono stati poi accuditi da genitori adottivi o altre persone.
3. Le persone umiliate indossano la maschera del masochista.
Queste persone spesso combattono per se stesse e per gli altri. Si incolpano per la goffaggine a cui sono inclini. Loro vogliono, che qualcuno glielo dica, cosa fare. Si portano nella posizione di uno schiavo, sia a casa che al lavoro. Vogliono esserlo unico e importante. Di solito nascondono molti traumi. Sono estremamente sensibili ma ignorano i propri bisogni. Sono timidi nel sesso, credono di esserlo senza valore. Amano le piccole cose e si affezionano agli oggetti.
Si condannano e si umiliano, anche davanti agli altri. Tendono a far sentire in colpa anche gli altri. Vogliono inconsciamente la libertà, ma d'altra parte hanno paura di questa stessa libertà, così come delle restrizioni, degli obblighi e dei compiti. Fanno ciò che non gli piace, trascurano la loro anima. Credono di sì il sesso è un peccato e avere un alto livello di autocontrollo. Spesso ricordano come i fantasmi si vergognassero del loro comportamento e poi li punissero orribilmente per questo.
4. Le persone tradite indossano la maschera di un sorvegliante.
Il corpo di queste persone irradia forza. I loro occhi sono come uno scanner - leggono molto e capiscono a prima vista. Vorrebbero poter fare tutto da soli, essere forti e responsabili. Sono devoti e leali, ma impaziente. In ogni caso, non hanno il coraggio per le persone lente. Vogliono il primato ad ogni costo! Calcolano tutto, vogliono sapere in anticipo, sono molto precisi. Criticano l'irresponsabilità e gli errori degli altri, ma non se ne accorgono in se stessi. Non evitano i conflitti, hanno una buona memoria e non si fidano di nessuno.
Giudicano tutti, chi non la pensa allo stesso modo, come loro. Vogliono controllare tutto e tutti. Vogliono che la loro parola sia l'ultima. Sono inclini alla manipolazione, in modo che possano ottenere ciò che vogliono. Non si fidano dei loro cari e sono spesso gelosi. Un partner viene paragonato a un genitore del sesso opposto. Hanno paura della separazione. Le persone con la maschera di un supervisore sono state ripetutamente tradite dai genitori durante l'infanzia: non hanno soddisfatto le loro aspettative e spesso hanno abusato della loro fiducia.
5. Le persone che hanno subito un torto durante l'infanzia indossano la maschera delle persone severe.
Un corpo sodo, una linea perfetta, fermezza, movimento teso, postura perfetta, bella pelle e un viso radioso: queste sono le cose che contraddistinguono le persone austere che sono una volta subì molte ingiustizie. Si battono per la perfezione, la giustizia, l'impeccabilità. Si ritirano dalle proprie emozioni perché ne hanno paura. Vogliono essere produttivi, sono ottimisti. Sono autocritici e si sottovalutano. Dividono le cose in estremi in buono e cattivo, accurato e impreciso. Sono dinamici, amano la velocità. Arrossiscono in situazioni spiacevoli. Chiedono troppo a se stessi, amano comandare, amano i vestiti di colore scuro. Si confrontano costantemente con il meglio e il peggio.
È un peccato che perdano tempo a fare acquisti. A loro non piacciono i regali e non sanno mostrare amore. Agiscono in modo freddo e privo di emozioni, è difficile per loro comunicare con chi è loro vicino. Hanno paura del tocco, flirtano solo a distanza. Sognano una relazione perfetta, hanno paura della delusione. Sono nervosi. Il genitore dello stesso sesso era severo, intollerante e aspramente critico nei confronti di queste persone, molto probabilmente tra i quattro ei sei anni. I genitori hanno trasmesso loro la freddezza e l'incapacità di mostrare i propri sentimenti e di comprenderli.
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