Com'è avere una relazione con un narcisista? È tutto ciò che hai sempre desiderato. Tuttavia, il tuo principe azzurro si rivela presto un cattivo e cerca di distruggerti. Ha bisogno di infinite attenzioni e conferme. Niente sembra essere abbastanza buono per lui.
Ti ritrovi costantemente in punta di piedi intorno a lui ma non ottieni nulla da lui ma rimproveri e critiche. Si arrabbia facilmente e la sua rabbia si trasforma rapidamente in rabbia, che esprime attraverso la violenza verbale o addirittura fisica.
Avere una relazione con un narcisista è come stare con qualcuno che ha bisogno di elogi costanti. Prendono tutto sul personale perché sotto la loro perfetta immagine di sé si nasconde un profondo disprezzo di sé. Un narcisista si odia per essere quello che è, ecco perché ha bisogno di costante attenzione e approvazione.
Un narcisista è ossessionato da se stesso. Si occupa solo dei propri bisogni. Gli manca l'empatia, quindi ti sentirai sempre solo e incompreso intorno a loro. Non ti sentirai amato. Questo essere arrogante distruggerà la tua vita e la tua voglia di vivere.
Ma se pensi che alla fine il narcisista tornerà in sé e inizierà ad amarti e prendersi cura di te, ti sbagli. Un narcisista è incapace di avere una relazione sana e amorevole. Pertanto, le loro relazioni sono di breve durata.
Un narcisista ferirà i tuoi sentimenti e non si scuserà mai. In effetti, ti farà sentire come se fossi tu quello che dovrebbe scusarsi con lui.
A coloro che non hanno mai subito abusi narcisistici, le vittime di questo tipo di abuso possono sembrare di fronte a una semplice decisione: lasciare o rimanere in una relazione violenta.
Ma la verità è che lasciare una relazione tossica e violenta a lungo termine è in realtà più difficile che lasciare una relazione positiva e armoniosa. La ragione di ciò è che i narcisisti sono molto abile nel manipolare le sue vittime e giocare a giochi mentali. Possono anche nascondere la loro vera forma.
Non esiste un consiglio che possa convincere qualcuno in una relazione con un abusatore narcisista a lasciarlo fino a quando non sentirà lui stesso questa trasformazione interiore e prenderà una decisione ferma per porre fine all'abuso e dire a se stesso: Ne ho abbastanza di questo. Merito qualcosa di molto meglio di questo.
Fino a quando non prendono questa decisione consapevolmente, non c'è molto che le altre persone possano fare per cambiare idea, se non offrire la loro comprensione e supporto.
Come lasciare un narcisista?
1. Non dargli una seconda possibilità
Non credere alle loro lusinghe. Quando lasci un narcisista, cercherà di attirarti indietro, soprattutto se sei stato tu a lasciarlo in modo che potesse lasciarti. Vuole essere lui ad andarsene perché tutto deve essere come vuole che sia.
Ma se il narcisista non vuole che tu te ne vada perché non ha ancora trovato un'altra offerta, probabilmente sarà tutto dolce e affettuoso, pregandoti di tornare e dicendoti che cambierà. Ovviamente mentono. Non rischiare di dare loro un'altra possibilità.
2. Non fargli sapere che te ne vai
Non dire a un narcisista che lo stai lasciando, perché o inizierà a bombardarti d'amore per tenerti in giro a causa della relazione traumatica, o il suo comportamento diventerà pericoloso per te e potrebbe persino diventare fisicamente violento.
Quindi, vattene in silenzio e non voltarti mai indietro.
3. Riconnettiti con la tua famiglia e i tuoi amici
Avere una relazione con un narcisista significa stare con qualcuno che ti taglierà fuori dai tuoi amici e dalla tua famiglia più stretti. Ti isolerà in modo che tu rimanga attaccato a loro. Potrebbe anche averti detto bugie su di loro perché non voleva nessuno vicino a te.
Ecco perché è così importante iniziare a riconnettersi con la famiglia e gli amici. Spiega loro cosa ti è successo. Racconta loro dell'abuso e chiedi loro di aiutarti.
4. Evitalo
Anche se hai lasciato il narcisista, potresti essere tentato di tornare da lui quando la vita reale ti colpisce. Quando sei a casa da solo, il cervello tende a ricordare i bei momenti trascorsi con lui mentre blocca tutte le cose brutte che ti ha fatto.
Ecco perché è fondamentale non solo lasciarlo, ma assicurarsi di starne alla larga.
5. Non dimenticare la manipolazione
Non importa quante possibilità dai a un narcisista, il risultato finale sarà sempre lo stesso. Finirai con il cuore spezzato. E ogni cuore spezzato farà più male del precedente.
Ti piacerebbe ripercorrere gli alti e bassi con loro, sapendo che non porterà mai a una relazione stabile e serena? Fatti un favore e vattene e mai, mai voltarsi indietro.
