Perché non gli dici che sei arrabbiato, ma te ne vai? Gli psicologi dicono che non è silenzio, ma un messaggio molto forte.

A volte una donna non dice di essere arrabbiata perché non vuole riaprire l'argomento, cosa che ha già spiegato in mille modi. E non vuole essere quella che trascina sempre la conversazione in avanti mentre lui pensa "va tutto bene" finché non se ne parla.

Arriva un momento in cui una donna sente di essere ho speso tutto Tutte le frasi, tutte le spiegazioni, tutti i toni pazienti. E quando questo accade, tutto ciò che resta è il ritiro. Non perché non riesca a parlare, ma perché non vuole più investire energie in qualcosa che porta sempre allo stesso risultato.

Si ritira perché spesso è l'unica via, per non perderti. Si isola perché non vuole essere convinta di nuovo di stare esagerando. Si isola perché non vuole sentirsi dire "non intendeva in quel modo", anche se l'effetto rimane lo stesso. Si isola perché non ha più la forza di spiegare le cose essenziali: cosa fa male, perché fa male e perché non le sembra giusto essere di nuovo lasciata sola con la sensazione di dover sopportare tutto il peso emotivo della relazione.

E sì, si tira indietro perché è arrabbiata. Ma ancora di più perché è delusa.

Delusione È quella parte silenziosa che spesso gli altri non capiscono. È quella sensazione di realizzare per un attimo che qualcuno che dovrebbe essere il tuo spazio, la tua vicinanza, la tua sicurezza, non sa o non vuole notare i tuoi limiti. E questo fa molto più male di qualsiasi affermazione dura.

Quando si ritira, questa non è manipolazione. Non è un trattamento del silenzio. Non è aggressività passiva. È un modo per proteggerti da una conversazione in cui devi scusarti per i tuoi sentimenti o ascoltare il fatto che lei "pensa troppo".

Si ritira perché vuole mantenere la pace.

Perché vuole qualche minuto per ricordare che ha il diritto di provare emozioni. Perché vuole dimostrare di saper reagire come un adulto: non impulsivamente, non per il dolore, ma con la mente lucida.

E anche se altri spesso pensano che lui "se ne stia semplicemente in silenzio", in realtà sta succedendo molto. Lui sta pensando: Vale ancora la pena impegnarsi così tanto?, verificando quanto altro può essere dato prima che vada perso. Riflette tra sé e sé se abbia senso dire qualcosa, cercando parole che siano abbastanza chiare da essere finalmente ascoltate.

Quando torna dal suo ritiro, viene per un motivo

Non perché se ne fosse dimenticata. Ma perché aveva trovato abbastanza pace per dire qualcosa che voleva fosse presa sul serio.

Quando una donna non dice di essere arrabbiata ma se ne va e basta, non è quasi mai un segno debolezze. È un segno che sa scegliere da solo.E questo è qualcosa che tutti dovrebbero capire: il silenzio non è vuoto, è il risultato di aver parlato troppo a lungo, di aver spiegato troppo a lungo e di aver sperato troppo a lungo che una volta basti.
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