Proteggi te stesso, la tua famiglia e sii socialmente responsabile: come prevenire la diffusione del coronavirus?

L'arrivo del coronavirus ha portato a ciò che temevamo di più: panico. Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, ma è richiesta coerenza e stretta aderenza alle istruzioni in caso di tali infezioni. Se lo ignoriamo, il virus si diffonderà ancora più velocemente e sarà ancora più difficile contenerlo! C'è anche molto nelle nostre abitudini che, purtroppo, non possiamo cambiare dall'oggi al domani. Ciò include il lavaggio regolare delle mani e la tradizionale copertura della bocca quando si tossisce e si starnutisce.

È in Slovenia al momento della stesura di questo articolo, 36 casi confermati di infezione, e il numero crescerà sicuramente. Quindi dipende da noi quanto riusciamo a contenere le nuove infezioni. Istituzioni quanto più competenti possibile vi contribuiamo, che il numero di pazienti sia il più ridotto possibile. Possiamo farlo con seguendo alcune linee guida di base, che abbiamo sentito molte volte in questi giorni. Sai come dice il proverbio: la pratica rende perfetti se il maestro pratica.

Prendiamoci cura dell'igiene personale

Non possiamo mai essere sicuri al 100%, che tutto intorno a noi è pulito. Le persone toccano cose diverse, ma sfortunatamente alcune persone non si preoccupano dell'igiene. Ecco perché è importante essere dopo aver toccato la maniglia, interruttore, bottoni nei luoghi pubblici... ci laviamo le mani regolarmente. Il lavaggio dovrebbe durare almeno 20 secondi, e allo stesso tempo sapone e strofinare l'intero palmo E ogni dito singolarmente. Puoi anche lavare con il sapone, che non uccide virus e batteri, ma lo fa risciacqua in modo efficace. Disinfettante alcolico (concentrazione di almeno il 60 percento) altrimenti distruggere, ma l'uso regolare di disinfettanti alcolici asciugherà abbastanza la nostra pelle.

È anche saggio abituarsi non toccarti gli occhi con le dita nude, il naso E bocca, anche se abbiamo prurito o non possiamo girare la pagina successiva del giornale. Toccare il viso è una delle principali cause di infezione.

Cerchiamo di mantenere le distanze da una persona visibilmente malata

È vero che non possiamo sapere con certezza cosa dia fastidio alla persona di fronte a noi, ma se si vede segni visibili di influenza o raffreddore (tosse e starnuti), è un po' intelligente da parte sua ritirare. Questo è l'unico modo per prevenire possibili infezioni. Se tossiamo noi stessi, dobbiamo farlo in ogni modo per prevenire la diffusione di malattie attraverso l'aria (quindi tossendo). Questo può essere mitigato con tossire nella manica, che intercetterà tutte le pastiglie per la tosse che altrimenti potrebbero finire nell'aria. Evitiamo anche toccare oggetti, che sono toccati anche da altri.

Se stiamo male, restiamo a casa

Possiamo concludere che siamo infettati dal nuovo coronavirus quando appare febbre e tosse secca. Aggiungiamo a questo sentirsi stanco E respirazione difficoltosa. In questo caso dobbiamo restare a casa e se evitiamo il contatto con i membri della famiglia. Subito contattiamo il medico personale, che ci indirizzerà al centro di raccolta più vicino. In nessun caso dobbiamo recarci dal medico o dal centro di raccolta di nostra iniziativa e mescolarsi tra le persone nella sala d'attesa.

Seguire queste istruzioni è fondamentale per prevenire la diffusione dell'infezione, ma parecchie persone in Slovenia hanno infranto queste regole di base. Facendo qualcosa di poco saggio, come andare direttamente dal medico senza un appuntamento preventivo, permettiamo a un numero ancora maggiore di persone di essere infettate.

Le maschere non sono la soluzione migliore (per le persone sane)

Un altro fenomeno che si è verificato a causa del coronavirus è l'accumulo domestico di mascherine protettive. Anche in questo caso va sottolineato che le mascherine, se siamo sani, non aiuteranno assolutamente niente. Le normali mascherine chirurgiche vanno bene solo poche ore prima che siano inumiditi e diventino dovuti alla respirazione un ambiente ideale per lo sviluppo dei batteri. Entrano in gioco le maschere solo per persone già malate, poiché forniscono un'ulteriore barriera nella prevenzione della diffusione dell'infezione da tosse.

Se c'è bisogno di usare una maschera (cioè se siamo già infetti), lo sono quelli etichettati N95 sono i più adatti (sono capaci bloccare il 95 percento delle particelle fini). Tuttavia, non dobbiamo comprarli a capofitto a causa dello stock. Ciò riduce l'offerta di mascherine sul mercato, il che fa aumentare vertiginosamente il loro prezzo. I medici che hanno urgente bisogno di queste mascherine non possono accedervi. Così puoi facciamo molto più male che bene accumulando scorte.

Una fornitura mensile per un possibile focolaio di massa?

Perché no? Il coronavirus ha onestamente paralizzato l'Italia, che è in completa quarantena. È più che ovvio che le autorità stiano accelerando gli sforzi per contenere il contagio. Se c'è un focolaio di massa nel nostro Paese (cioè se le persone non seguono tutte le istruzioni prescritte), una cosa simile può accadere anche in Slovenia.

Acquistare scorte di cibo e medicine per un mese non è una cattiva idea. Questo ci riempirà lo stomaco anche se siamo contagiati e in isolamento domiciliare. Quindi rispettiamo anche i trader, perché esiste questo tipo di azioni meglio comprare allora, mentre siamo ancora sani. Persone cassiere espongono la loro salute ogni giorno in modo che possiamo fare acquisti. Cerchiamo di essere onesti con loro.

Proviamo a posticipare la vacanza

Anche se è dall'anno scorso che aspettiamo una vacanza in Italia, la preferiamo rimandiamo per un po'. Lo stesso vale per qualsiasi altra destinazione problematica che trovi Qui.

Informiamoci

Sebbene la notizia non sia delle più incoraggianti in questo momento e sarebbe la più facile da ignorare, lo è importante sapere, ciò che sta accadendo nel mondo e nelle nostre vicinanze. È necessario seguire a tutte le nuove istruzioni delle istituzioni ufficiali sia qui che all'estero, perché è l'unico modo per acquisire conoscenze sufficienti per essere un virus sconfitto con successo. Non fa male seguire anche media stranieri credibili.

Per quanto riguarda il vaccino, un numero enorme di laboratori in tutto il mondo ha iniziato a svilupparlo. Sebbene gli scienziati stiano sviluppando un vaccino piuttosto buono, siamo lontani da lui almeno un altro anno o giù di lì. Naturalmente, c'è molto interesse per il suo sviluppo, poiché il coronavirus non solo colpisce la salute e il benessere delle persone, ma ha anche gravemente paralizzato l'economia e il turismo.

È il coronavirus una prova enorme per tutti noi. Ci insegna come agire quando i virus si diffondono all'esterno. E non solo coronavirus, ma anche virus dell'influenza, raffreddore e il resto. Le suddette istruzioni sul lavarsi le mani e fare attenzione a non infettare gli altri con azioni imprudenti, si applicano a tutte le malattie infettive. Quindi possiamo imparare molto dalla situazione attuale! Speriamo solo che questa lezione non richieda troppi sacrifici!