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Quando l'amore si trasforma in dolore: perché feriamo sempre coloro che amiamo di più?

Foto: envato

Una parola imbarazzante nel momento sbagliato può causare dolore. Ci rendiamo conto di quanto spesso feriamo involontariamente gli altri?

Noi esseri umani siamo complicati. Siamo meravigliosi, straordinari, dinamici, ma allo stesso tempo estremamente esigenti. È difficile per qualcuno amare pienamente, è difficile fare del tuo meglio, è difficile compiacere ed è ancora più difficile proteggere gli altri. E non si tratta solo di chi ti è più vicino, ma di tutte le persone che riempiono le nostre giornate.

A volte sembra che amare e prendersi cura degli altri sia come camminare attraverso oceani di gusci d'uovo... ogni piccolo movimento provoca un altro botto, anche se è stato fatto con l'intenzione di proteggere il fragile guscio dell'altro.

I problemi che ogni giorno porta con sé

È possibile passare un giorno senza ferire qualcuno? Magari non in modo evidente, ma in un modo che li distragga momentaneamente o renda la loro giornata un po’ più difficile. Le nostre storie si intrecciano e si scontrano tra loro, a volte sfociando nel caos più completo. Come possiamo iniziare a uscire da questo inevitabile ciclo di dolore autoinflitto?

Le parole fanno male. Foto: Pavel Danilyuk / Pexels

Realizzazione: non sono perfetto

Forse questo processo inizia con un semplice riconoscimento: Non sono perfetto. Le persone a volte dicono cose orribili, maleducate o addirittura meschine, spesso dicono cose che non sono affari loro e poi desiderano poterle riprendere immediatamente.

La compassione può esserci, ma anche la rabbia. Le persone possono essere mature e immature allo stesso tempo, spesso agendo contrariamente alle loro promesse. Possono essere la soluzione a tutti i problemi, ma anche la loro causa. Cercano di aggiustare tutto, anche quando i loro cuori agiscono in modo irrazionale e non hanno il controllo delle proprie emozioni.

Responsabilità individuale limitata

Non è giusto che un individuo si colpevolizzi continuamente, anche quando sembra che tutto dipenda da lui. Nessuno è l'inizio e probabilmente nemmeno la fine: sono solo persone una piccola parte di un viaggio lungo e incompleto. Commettono errori e ciò che sembra importante per loro potrebbe non esserlo per gli altri. Anche se così fosse, le persone hanno una straordinaria capacità di perdono, nonostante il dolore e le delusioni che sperimentano.

Siate gentili gli uni con gli altri. Le parole fanno male. Foto: Koolshooters/Pexels

L'importanza della compassione

Ma ciò non significa che non dovresti cercare di essere il più premuroso e premuroso possibile. Il dolore dovrebbe essere evitato ove possibile. Ma la chiave è riconoscere la verità: le persone si infliggeranno sempre dolore.

La vita è imprevedibile e bella, ma spesso anche caotica e fuori controllo. E va bene così. A volte è accettabile che un individuo perda un po’ il controllo o inciampi. Succede a tutti.

La forza nell'imperfezione

Alla fine, le persone devono accettarlo l’imperfezione non è debolezza, ma l'essenza dell'umanità. Tutti prima o poi deluderemo o feriremo gli altri, ma sono questi momenti che danno spazio alla crescita, alla comprensione e al perdono. Gli esseri umani oscilleranno sempre tra errori e straordinari momenti di bontà, ed è questo intreccio che ci rende reali.

Riconoscendo che gli errori sono inevitabili, diventa più facile andare avanti con maggiore compassione e apertura. Forse è proprio in questa accettazione degli errori energia, per trovare la luce anche nei momenti più bui e ripristinare le connessioni che ci tengono uniti.

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