Pensavi anche tu che fare il gelato sia difficile e richieda molto tempo? Allora hai vissuto nell'errore tutta la vita! La prova è la ricetta del gelato alla frutta ipocalorico fatto in casa, che vi presentiamo di seguito e con la quale potrete preparare il gelato in un solo minuto, e per il quale vi serve un solo ingrediente: la frutta! Niente zucchero, niente latte! Non c'è niente di più sano!
Domači nizkokalorični sadni sladoled, pripravljen v 1 minuti, je, tehnično gledano, sestavljen zgolj iz ene sestavine, to je sadja. V resnici pa potrebujemo banano (kot osnovo) in sadje po izbiri (za želen okus).
PER SAPERNE DI PIÙ: Ricetta: gelato artigianale semplice con frutta
Prednost tega domačega sadnega sladoleda je, da je takoj pripravljen za uživanje, saj vam po pripravi ”mase” te ni treba postavljati v zamrzovalnik in čakati, da se shladi, zato lahko sladoled uživate neposredno iz mešalnika. Skrivnost? Zamrznjeno sadje!
Recept za domači nizkokalorični sadni sladoled:
Sestavine za domači nizkokalorični sadni sladoled:
- 2 banane
- frutta congelata a scelta (lamponi, fragole, ciliegie, mirtilli...)
Postopek priprave domačega nizkokaloričnega sadnega sladoleda:
Mettiamo prima nel frullatore le banane, che abbiamo tagliato/diviso in pezzi di medio spessore, e poi aggiungiamo la frutta che preferiamo. Mescoliamo fino a quando la massa diventa spalmabile. E questa è tutta arte! Buona corsa!
