È aperta la stagione del gelato. Preferiresti accontentare i bambini con un light alla frutta invece che con una pallina di gelato? La ricetta per i gelati alla frutta probiotici è più che un'ottima scelta quando vuoi regalare a tuo figlio (o a te stesso) un mini-pasto delizioso, rinfrescante ma sano. Queste luci alla frutta sono prive di elettricità, senza dolcificanti, coloranti e coloranti artificiali, quindi le adotterai immediatamente come tue!
Preizkusite se v pripravi sadnih lučk, takšnih brez konzervansov, barvil, E-jev, sladil, skratka naravne in zdrave. Ravnokar smo opisali probiotične sladoledne sadne lučke, ki jih boste preprosto oboževali in bodo vaša prva izbira, ko se boste želeli poleti ohladiti. Preprosto, zdravo in slastno, po želji pa tudi z dodatki, s katerimi se boste malce pregrešili.
PER SAPERNE DI PIÙ: Ricetta: gelato alla frutta ipocalorico fatto in casa, pronto in 1 minuto!
Recept za probiotične sadne sladoledne lučke:
Sestavine za probiotične sadne sladoledne lučke:
- 2 dcl domačega kefirja (iz živalskega ali rastlinskega mleka)
- 1 žlica medu (lahko tudi sadni sirup)
Dodatki (po želji):
- frutta
- fiocchi
- cioccolato
- vanilja v prahu
- Nutella
Postopek priprave probiotične sadne sladoledne lučke:
Kefirju dodamo žlico medu in malce sadja ter vse skupaj spasiramo in dobro premešamo (če je vmes banana, medu niti ne potrebujemo). Z maso nato napolnimo modelčke za sladoledne lučke (če ga nimamo, lahko uporabimo prazne jogurtove lončke ali lončke za puding) ter po želji dodamo koščke sadja ali čokolade, kosmiče, vaniljo ali Nutello. Zamrznemo in voilà, probiotične sadne lučke so pripravljene. Pa veselo sladkanje. Če želite bolj kremasto teksturo, kefir pred uporabo odcedite.
