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Ricetta: tortilla rolls con feta e pomodori secchi - un pranzo autunnale da portare via

I panini a base di tortillas sono estremamente pratici perché si mantengono freschi a lungo e sono la scelta ideale per un pranzo "take away". Tagliati in anelli più spessi, rallegrano ogni incontro con gli amici. Semplice, ma allo stesso tempo molto sofisticato.

Ingredienti per 4 persone:

  • 1 carota
  • 4 sfoglie di gelato croccante
  • succo di limone appena spremuto
  • sale
  • pepe
  • formaggio feta
  • 4 pezzi di tortilla
  • 8 fette di prosciutto cotto/petto di pollo affumicato/avocado
  • un vasetto di pomodori secchi sott'olio

Processi:

Lavare le verdure, grattugiare la carota, tagliare l'avocado e la lattuga a pezzi adeguatamente grandi. Mescolare in una ciotola la carota, la lattuga, il succo di limone, il sale, il pepe e i cubetti di feta sbriciolati. Distribuire uniformemente la crema su 4 tortillas e ricoprire il tutto con il ripieno di carne scelto. I vegetariani dovrebbero prendere le fette di avocado. Guarnire con pomodori secchi e arrotolare in rotoli stretti. Avvolgere bene i rotoli con la pellicola e riporre in frigorifero per almeno un'ora.

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