"Sii gentile quando possibile. SEMPRE possibile." – Il Dalai Lama
C'è così tanta verità in questo che non potrebbe esserci più. Non ci credi? Stiamo cercando di dimostrare che ti sbagli? Allora leggi questi storie, che ti darà una prospettiva leggermente diversa su tutto.
Al supermercato, noti una donna troppo vestita per la stagione. Lo sapevi, che ha lasciato la casa per la prima volta in due settimane oggi perché era in cura per la depressione? No, non dire che la depressione non è niente, che puoi superarla come un raffreddore! È facile dire: "Andrà tutto bene, calmati!" Se non sei mai stato depresso o non conosci nessuno che lo abbia, non hai modo di sapere com'è!
L'infermiera che si prendeva cura di te o dei tuoi familiari sembrava troppo emotiva e distratta. Lo sapevate, che ha perso un paziente pochi istanti fa? Non ha tempo per elaborare il dolore, affrontare quello che è successo, perché prima deve prendersi cura di te. Le sue lacrime e il suo dolore devono aspettare. Fai del tuo meglio. Perché giudichi se non sai cosa sta succedendo dentro la persona? Non dare per scontato, sii gentile.
Chiami il 113, aspetti che rispondano al telefono. Ti dà fastidio. Pensa a te stesso: "Stanno prendendo di nuovo il caffè." Quando rispondono, non ti piace la voce della persona dall'altra parte. Ti sembra che sia scortese, arrogante. È facile sbagliare il tono di voce. Lo sapevate, che la persona che ti ha contattato ha ascoltato il pianto e il dolore di una madre con tre figli che sono stati picchiati da un padre e un marito ubriachi per mezz'ora davanti a te? Ha fatto tutto il possibile per calmare la donna. Soffocando, trattenne le lacrime e prese la chiamata successiva. Villaggio. Hai aspettato forse 30 secondi per lamentarti del rumore del tuo vicino.
Sei in ritardo per il lavoro. Sei di fretta. Un poliziotto ti ferma. Sei arrabbiato, impaziente. Ti dice che stai accelerando. Ti sembra che non gli piaci, che sia scortese, che abbia gli occhi malvagi. Vuoi quasi che scoppi una rissa tra voi due. Lo sapevate, che ieri ha risposto a una chiamata, poi ha trovato una giovane donna che si era suicidata? La conosceva, era imparentata con il suo migliore amico. Sei il suo primo cliente da allora. Respirare! Sta solo facendo il suo lavoro, nel miglior modo possibile in quel momento.
Prima di arrabbiarti con l'uomo o la donna che ti ha rifiutato, fermati un attimo. Lo sapevate, che ha attraversato cose difficili nella vita? È abituato a stare da solo, non vuole più essere ferito, rifiutato, lo è stato troppe volte. Vorrebbe darti una possibilità, ma al momento non sa come. Lui/lei ha paura. Ha paura che anche tu gli faccia del male. Non è personale, dagli la possibilità di fidarsi di te.
Sei appena stato coinvolto in un incidente d'auto. Sei nervoso, spaventato, scosso. Il tuo passeggero è intrappolato nel veicolo e i vigili del fuoco stanno cercando di tirarlo fuori dal veicolo il prima possibile. Sei preso dal panico. Vai avanti e indietro. Vuoi sapere cosa sta succedendo! Avvicinati al pompiere. Lui non risponde, si limita a guardarti attraverso. Le tue emozioni hanno la meglio su di te e inizi a urlare. Ti vede attraverso. Non può sentirti. No, non è maleducato. Lo sapevate, che si è ricordato dell'incidente in cui ha aiutato come hai fatto tu oggi, ma non è andato tutto bene? Nella sua mente, vede un evento che lo perseguiterà per il resto della sua vita. Nonostante tutti gli sforzi, gli sforzi della sua squadra non sono riusciti a salvare il passeggero che in quel momento era intrappolato all'interno del veicolo. Tutto questo sta accadendo nella sua mente, proprio in questo momento.
Capisci ora? Capisci che non sai mai quali difficoltà sta attraversando l'altra persona? A volte siamo soli dall'altra parte, stiamo passando una giornata difficile e non ci sentiremmo a nostro agio a essere giudicati, vero?
Ognuno fa il meglio che sa e può fare in un dato momento. La prossima volta che hai voglia di giudicare qualcuno, prenditi un momento per pensare e mostragli invece un po' di compassione una parola gentile o un sorriso. Forse è tutto ciò di cui avevano bisogno in quel momento!
