Diciamocelo: fai molte cose nel modo giusto, ma è molto probabile che tu stia commettendo i tuoi errori più grandi quando meno pensi alla bellezza: mentre dormi. Stai inconsapevolmente danneggiando i tuoi capelli, spezzandoli, aggrovigliandoli e appesantendoli, lasciandoti con un aspetto spettinato e punte stanche. I colpevoli non sono necessariamente i prodotti, ma le piccole routine che ripeti giorno dopo giorno.
Quel che è peggio è che spesso non ti accorgi nemmeno di danneggiare i tuoi capelli. Il cuscino, il modo in cui li asciughi prima di andare a letto o cose apparentemente insignificanti possono compromettere seriamente la salute e la lunghezza dei tuoi capelli. Fortunatamente, esistono soluzioni semplici che possono cambiare rapidamente la situazione e rendere i tuoi capelli lisci, sani e lucenti.
Ogni mattina, la stessa storia: uno sguardo allo specchio rivela capelli che si rifiutano di sottomettersi a qualsiasi spazzola. Come se avessero segretamente trascorso la notte in un temporale. Ma dietro questo strano fenomeno non c'è una coincidenza, bensì abitudini quotidiane che si ripetono impercettibilmente e trasformano anche i capelli più lisci in un pasticcio ostinato.

4 errori che rovinano i capelli di notte
Alcune di queste abitudini sembrano del tutto innocenti, ma tutte possono influenzare il modo in cui... quanto ordinato o disordinato come saranno i tuoi capelli quando ti guarderai allo specchio la mattina per la prima volta.
Quando viene rivelato, Cosa succede realmente durante il sonno?, diventa sorprendentemente chiaro quanto sarebbe semplice prevenire questo problema.
1. Perché dormire con i capelli bagnati provoca più danni di quanto sembri
Molte persone si lavano i capelli di notte, ma dormire con i capelli bagnati è una delle abitudini più controverse. La cuticola del capello si apre leggermente quando è bagnata, rendendola più sensibile alla pressione e ai movimenti. Quando la testa si muove cuscini, i capelli si danneggiano più rapidamente a causa delle squame aperte e al mattino appaiono secchi e ingestibili.
Inoltre, l'umidità a contatto con i cuscini di cotone crea ulteriore attrito, che non fa che peggiorare la esalta l'effetto crespoPer questo motivo, si consiglia di lasciare asciugare i capelli completamente al naturale o a bassa temperatura prima di andare a letto.
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2. Scelta inappropriata del cuscino e della federa
L'impatto del materiale su cui si dorme è spesso trascurato. Le lenzuola di cotone, sebbene comode e traspiranti, creano attrito, che districa i capelli. Quando si muove la testa, le fibre dei capelli sfregano contro il tessuto più ruvido, sollevando la cuticola e creando un aspetto disordinato.
Materiali più morbidi come seta o rasoSono più delicati sui capelli, consentendone una scorrevolezza ottimale, con conseguente riduzione dei nodi e della necessità di pettinarli al mattino. Investire in una copertura di qualità può fare la differenza a lungo termine per la condizione dei tuoi capelli, senza alcuno sforzo aggiuntivo.
@laurabaule0 Il modo migliore e più semplice per svegliarsi con dei bei capelli per le mie amiche dai capelli fini #hairtips #hairhack #slipsilkscrunchies # scoppio #buongiornodeicapelli #livingproofdryshampoo #skimpigiama #skims #bouncyhair ♬ suono originale – Laura Baule
3. Stringere eccessivamente i capelli prima di andare a letto
Molte persone li legano in coda di cavallo stretta o chignonper evitare che si aggroviglino, ma stringere troppo ha l'effetto opposto.
I capelli sotto tensione sono più soggetti a rotture, danni meccanici e nodi nei punti in cui l'elastico tocca i capelli. Se devi dormire con i capelli legati, è meglio scegliere un elastico morbido e largo o una fascia di seta che riduca la pressione.
Tendini allentati o doloranti fico in cima alla testa Riducono l'attrito e ti permettono di svegliarti con i capelli molto più gestibili.
@alieenor Svegliarsi con i capelli perfettamente spettinati senza calore >> #heatlesscurls #heatlesshair #beachwaves #heatlessbangs #stylingbangs @Alieenor 🧡 ♬ il suo originale – bestsongsforever75
4. Usare prodotti per la cura della pelle inappropriati prima di andare a letto
Prodotti contenenti sostanze pesanti siliconi oppure balsami troppo aggressivi possono creare rigidità nei capelli durante la notte, provocando nodi e punte secche al mattino.
Se si utilizzano prodotti per la cura della notte, questi devono essere leggeri, nutrienti e non appiccicosi. Oli o sieri In quantità moderate, aiutano a chiudere la cuticola, impedendo ai capelli di sfregare tra loro e di rompersi.
Spesso la scelta del prodotto giusto fa la differenza tra una rapida pettinatura o una lunga routine di districamento.





