I tacchi alti non sono un problema, almeno finché non passa un'ora o due. Poi arriva il dolore, la tensione alle dita e la voglia di toglierli. Ma c'è una soluzione che le assistenti di volo che passano le giornate sui tacchi usano ogni giorno.
Ogni volta che indossiamo tacchi alti, sorge lo stesso pensiero silenzioso: che questa volta sarebbero durati più a lungo del solito. Ma dopo la prima ora, una sensazione familiare ci colpisce Dolore nei cuscinetti, una sensazione di bruciore tra le dita e il desiderio di togliersi le scarpe. Nonostante solette in gel, massaggi ai piedi o calzini comodi, i problemi persistono.
Ma ci sono donne che passano lunghe ore sui tacchi, ogni giorno, senza lamentarsi e senza avere il viso stanco. Il loro segreto è sorprendentemente semplice e non ha nulla a che fare con scarpe costose o accessori particolari. È un trucco che usano. assistenti di volo – donne che hanno bisogno di essere eleganti e allo stesso tempo impeccabilmente flessibili tutto il giorno. E la buona notizia è: Ogni donna può usare questo trucco.
Un trucco tra le dita che cambia tutto
L’effetto inizia dove meno ce lo aspettiamo: tra dita sulla gamba. Se terzo e quarto dito (contando dall'alluce) delicatamente legati insieme con un cerotto, alleviando la pressione sul canale nervoso che spesso causa dolore all'avampiede. È un cambiamento sottile ma molto efficace.
Quando queste due dita vengono delicatamente fissate insieme, i nervi sono meno compressiLa pressione è distribuita in modo più uniforme e le dita dei piedi rimangono rilassate. La camminata diventa più stabile, il passo più sicuro e il dolore si attenua gradualmente. Il trucco funziona rapidamente: noterai una differenza significativa già dopo pochi minuti.
L'inserto è nel posto giusto
La maggior parte delle donne posiziona le solette sotto il tallone, ma nei tacchi alti la pressione maggiore è sul la parte anteriore del piede – sui cuscinetti plantari appena dietro le dita dei piedi. È qui che si concentra la maggior parte del peso corporeo durante la camminata, causando affaticamento e fastidiose sensazioni di bruciore.
Invece di posizionare una soletta morbida sotto il tallone, proprio dietro le ditaChe tu scelga il silicone o la schiuma, assicurati che la soletta sia morbida e flessibile. Questo piccolo cambiamento ridurrà significativamente la pressione, ammorbidirà ogni passo e offrirà una sensazione di maggiore comfort anche dopo ore di utilizzo.
I materiali giusti e un design stabile
Il materiale della scarpa è fondamentale per la comodità. Pelle È flessibile, si adatta alla forma del piede e gli permette di respirare. Pertanto, riduce l'attrito, riduce la formazione di vesciche e consente una maggiore libertà di movimento. I materiali sintetici sono spesso rigidi e impediscono il movimento, il che porta a un affaticamento più rapido del piede.
Ed è importante anche di per sé. forma della scarpa. Le scarpe con cinturino alla caviglia offrono un supporto extra, impediscono al piede di scivolare in avanti e riducono la pressione sulle dita. Il passo diventa più sicuro, il piede rimane fermo e questo rende i tacchi molto più comodi.
Eleganza senza compromessi
Sembra quasi incredibile che un trucco così piccolo possa portare così tanto grande cambiamentoMa una volta provate, diventa chiaro: i tacchi alti non devono essere per forza dolorosi. Con qualche accorgimento, puoi camminare con sicurezza tutto il giorno, senza dolore, senza vesciche e senza contare i minuti che mancano al cambio di scarpe.
E la prossima volta che indossi i tuoi tacchi preferiti, potresti scoperto per primoche non avrai nemmeno bisogno di quelle ballerine di riserva nella tua borsa.
