"Da qualche parte in qualche angolo del nostro cuore, siamo tutti ancora studenti." - Rabindranath Tagore
Una persona ha sempre bisogno di una conclusione, in modo che possa lasciarsi alle spalle la questione, in modo che le cose non dette e dolorose non gli si attacchino come pesi di piombo sulle spalle.
Come puoi perdere quei pesi? Come arrivare a una conclusione? Ci sono tre passi davanti a te.
1. Ammetti di essere ferito
È difficile ammettere che qualcuno ti ha ferito. Presumi che se mostri a te stesso e agli altri che sei ferito, quella è la tua debolezza. O che c'è qualcosa che non va in te perché senti ancora dolore dopo tutto questo tempo.
Se ti senti ferito, sentiti ferito. Se ignori il dolore, il dolore non se ne andrà; significa solo che non vedrai l'impatto che ha sulla tua vita.
Senti di non poterti fidare di nessuno e di connetterti con le persone perché hai paura di rivivere il tuo dolore precedente? Quando riconosci il tuo dolore, fatti sentire. Non importa quanto siano sciocche o scomode le emozioni, permettiti di sentirle pienamente. Di solito, i sentimenti dolorosi stanno cercando di dirti qualcosa su di te e non puoi andare avanti finché non accetti la lezione.
2. Perdona chi ti ha ferito
Perdonare non significa dimenticare. Devi perdonare coloro che ti hanno ferito, cioè devi lasciar andare la rabbia e il risentimento nei loro confronti e smettere di pensare che siano responsabili di ciò che hanno fatto. Ti hanno ferito. È finita. Non permettere che i tuoi pensieri ti lascino con dei dubbi. Non lasciare che ti facciano più male. Abbastanza.
Il licenziamento non può essere condizionato. Non può dipendere dal fatto che l'altra persona sia dispiaciuta o meno. Molte persone penseranno di non aver fatto nulla di male e non vogliono scusarsi, oppure si sono dimenticate che qualunque cosa sia successa tra di voi è accaduta.
Non aspettare le scuse perché poi non andrai mai avanti.
3. Dì loro le ultime parole
È difficile trovare una conclusione quando sai che l'altra persona ha una prospettiva completamente diversa su quello che è successo. Ma il fatto è che due persone possono avere una comprensione molto diversa di quello che è successo. Inoltre, se non puoi dire loro i tuoi pensieri finali, puoi dirli comunque. Dille e vai avanti.
Soprattutto, elogia la relazione. Con l'obiettività che il tempo dà, valuta onestamente gli aspetti positivi e negativi della relazione. Annota il tipo di relazione che desideri da quel momento in poi. Vai avanti, qualcuno potrebbe aspettarti dietro la prima curva.
