Lo spazio tra le cosce, il "thigh gap" (le cosce non si toccano quando i piedi si toccano), il ponte del bikini, il "ponte del bikini" (lo spazio tra il bikini e la parte inferiore dell'addome, che si crea quando ci sdraiamo sulla schiena), e ora il canale addominale o "ab crack". Sembra che le tendenze di bellezza bizzarre e, soprattutto, malsane, che nessuno vuole cogliere, si stiano diffondendo rapidamente. Così come la distanza tra le gambe è principalmente una caratteristica anatomica e non un segno di vitalità e salute, anche la cavità addominale è una tendenza di bellezza irrealistica che dovremmo ignorare.
Ab crack è nuovo nezdrav lepotni trend, ki pustoši po spletu. Strokovnjaki za zdrav način življenja in zdravniki pri tem opozarjajo na negativne posledice zasledovanja tovrstnih lepotnih idealov, ki so striktno lepotne narave. In kaj je trebušni kanalček?
Trebušni kanalček je navpična linija med prsmi in popkom, ki mu strokovno pravimo linea alba (razmik med trebušnimi mišicami) in je gensko pogojen, čeprav zvezdnice dajejo občutek nasprotnega, da gre za lepotni ideal, ki se ga da doseči. A tega ne boste dosegli, pa če se še tako trudite, če vas mati narava ni obdarila z določeno obliko mišic. Zato pa lahko z različnimi vajami dobite stomaco piatto ali poudarite določene trebušne mišice, če si to pač želite, same oblike mišic pa (žal ali na srečo) ne morete spreminjati.
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Zato vam polagamo na srce, da ab crack, ta nezdravi lepotni trend, pustite pri miru, prav tako razmik med bedri in bikini most, saj tovrstni lepotni cilji niso realni in nikoli ne bodo, povrhu vsega pa lahko resno ogrozijo naše zdravje. Bi bili radi in forma fino all'estate? Tu je eden od bolj preprostih in zdravih načinov.
