あなたは朝コーヒーなしではいられない派ですか?多くの人にとって、このおいしい飲み物は、エネルギーを満たし、早朝から新しい一日を始めるための主なツールです。しかし、専門家によれば、それは有害である可能性もあります。朝一番にコーヒーを飲むことが最も効果的ではない理由と、代わりに何を選択できるかを尋ねました。
健康
信じられないかもしれませんが、この記事を書いている間、無性に走りたいという衝動に駆られました。もう暗くなって今にも雨が降り出しそうな雰囲気だったが、ランニングシューズを履いて運動を開始した。しかし、なぜ私はその決断を下したのでしょうか?
コーヒーなしの朝なんて考えられませんか?家中にコーヒーの良い香りが漂う朝はありませんか?コーヒーには体に良い影響と悪い影響があることをご存知ですか?
一日にどれだけのさまざまな物質を摂取しているか知りたいですか?今後は、食品のパッケージに印刷されたテキストを読む必要はなくなります。その情報は、歯に装着するゴールド トラッカーによって託されるからです。
健康的な食生活は、美しい体型を維持するだけでなく、健康全般のためにも、誰もが努力すべき生き方です。しかし、健康的な食べ物に過度に執着したりすると、より深刻な問題を引き起こす可能性があり、その1つはオルトレキシアと呼ばれる摂食障害です。健康的な食事をするときに注意すべき6つのサインをご用意しました。
本物の冬の匂いがすでに街路に忍び込んでいます。ホットワインと煙突からの煙が冷たい空気とともに「本物の」冬の感覚を生み出しました。寒さは水の上のスカンクのように震えますが、同時にとても良い天気なので、暖かくなりたいと思うとき。この幸福感は、大部分において、最も有名なホリデーソングがすでに流れている家、街路、店の装飾の「罪悪感」でもあり、たとえそれが嫌いでも、避けるのは困難です。
V kolikor se nam preko napornega delovnega tedna nikakor ne uspe posvetiti zdravi prehrani, si vsaj med vikendom privoščimo zdravo dieto, ki sestoji predvsem iz sadja, zelenjave in nesladkane tekočine.
VIRUS プロジェクト (スロベニア医学生協会) は、世界エイズデーの啓発キャンペーンに皆さんを招待します。今年のスローガンは「合計ゼロへ - 新規感染者0、エイズ0、差別0」です。
女性にとっての平らなお腹は、男性にとっての「シックスパック」と同じです。それは健康的な食事だけでなく、定期的な運動も反映しています。私たちは毎日、何百ユーロもする魔法のダイエットや奇跡の減量製品について聞きます。キッチンを見て、お腹の脂肪の燃焼に役立つ食べ物を探す時期が来たのかもしれません。もちろん、定期的な運動も忘れてはいけません。ご存知のとおり、フライがなければ靴は履けません。
目の錯覚は自然の法則を破るものであると同時に、娯楽としての側面もあります。新しい病気の発見に役立つとは誰が想像したでしょうか。はい、正しく読みました!
座り方に気をつけていますか?現代のテクノロジーは光の速さで進歩しているため、人々はあらゆるものを目の前に持っており、マウスをクリックするだけですべての情報を入手できます。同時に、これは私たちが最近座って過ごす時間がますます増えていることを意味しており、すでに鳥のさえずりは私たちにとって最善ではありません。