Seks je lahko zapleten, vendar temu ni nujno tako! Če se preveč osredotočate na uro, boste s tem uničili razpoloženje med rjuhami, zato se naslednjič časa lotite nekako drugače.
Ko gre za seks, je prisotna negotovost. Morda se sprašujete, ali ste goli resnično privlačni, ali pravilno izvajate pozo, delujete smešni itd. Seks je nadvse intimen odnos. In ker ste tako ranljivi z drugo osebo, se lahko sprašujete o vsem, vključno s tem, kako dolgo naj traja. A spolnost bi morala biti podrejena užitku in povezanosti, ne pa o določenem urniku.
Kot prvo ima vsak svojo definicijo seksa. Nekaterim je to zgolj muckanje v postelji, spet drugi so osredotočeni le na spolni odnos, katerega rezultat je vrhunec. A že tu nastopi težava. Orgazem nikakor ne bi smel biti zgolj edini cilj.
Če je trajanje seksa povezano z orgazmom enega partnerja, potem izpustimo čas, ki je potreben, da drugi partner doseže orgazem. Moški in ženske orgazme pogosto doživljamo povsem drugače, v nasprotnih si časovnih intervalih.
Nekatere študije kažejo, da je povprečni čas, ki ga moški potrebuje za dosego orgazma z vaginalno penetracijo, približno pet do šest minut. Po drugi strani pa je ena redkih raziskav, ki je raziskovala ženski orgazem pokazala, da ženske pred orgazmom za ljubljenje in odnos potrebujejo v povprečju 13,4 minute.
Ženske pogosto potrebujejo več stimulacije pred penetracijo in na splošno kasneje dosežejo vrhunec. Ne le, da osredotočanje na čas postane težavno že zaradi razlik med spoloma, ampak tudi izpusti tiste, ki nikoli ne doživijo orgazma, oz. tiste, ki ne morejo doživeti orgazma ob vsakem srečanju, kar ni neobičajno.
Torej, kako dolgo naj traja seks?
Absolutnega ali standardnega časovnega razpona za “dober seks” ni! Nekateri strokovnjaki za spolnost se strinjajo, da bi moral seks trajati toliko časa, dokler se obe strani strinjata in uživata v seksu. In to lahko traja od nekaj minut do več ur.
Čas zavisi od kopice dejavnikov, po raziskavah sodeč pa naj bi dober seks trajal med 5 in 20 minut.
Prednosti “hitrega” seksa v primerjavi s počasnim
Ljudje imamo iz različnih razlogov radi seks na hitro. Ta je pogosto bolj zabaven, spontan in razburljiv. Je pa tudi dokaz, da za dober seks ne potrebujete nujno veliko časa.
Tako imenovani quickiji lahko pomagajo prekiniti vašo običajno spolno rutino ter povečajo razburjenje in spolno energijo. Zato so po mnenju strokovnjakov nuja v spolnem življenju ob daljših spolnih odnosih.
