Vprašanje, kako pogosto se ljudje samozadovoljujejo, si upamo zapisati v Google iskalnik šele v zadnjih letih, saj je to področje dolgo časa veljalo za tabu.
Kako pogosto se ljudje samozadovoljujejo? Vsak izmed nas ima svoj odgovor, a nedavne raziskave so pokazale, da tudi na tem področju obstajajo nekatere povprečne vrednosti.
Kot vse ostalo, so se tudi vzorci masturbacije spreminjali skozi generacije, zahvaljujoč transformaciji kulturnih definicij spolnosti pa dandanes o tem lahko spregovorimo precej bolj odprto kot nekoč. Zaradi vse večjega ozaveščanja dandanes tematika ni več tabu, odprtost pa ljudem omogoča, da razpravljajo in razkrijejo svoje spolne vzorce.
Kako pogosto se ljudje samozadovoljujejo?
»Vsaka generacija je bolj aktivna pri masturbaciji, pri čemer (raziskava podjetja Tenga, ki se ukvarja s spolnim zdravjem in dobrim počutjem) namiguje, da ženske zdaj masturbirajo približno osemkrat na mesec,« je v pogovoru za Reader’s Digest zagotovila sociologinja in seksologinja dr. Rachel Sommer. Ob tem je opozorila tudi na drugo študijo, objavljeno v Journal of Sexual Medicine leta 2019, ki kaže, da 26 % žensk masturbira enkrat na teden, 27 % pa se jih samozadovoljuje dva do trikrat na teden.
Odstotek je pri moških še precej višji. Medtem ko je samozadovoljstvo med ženskami v porastu, je študija iz leta 2022, objavljena v Archives of Sexual Behavior, pokazala, da večji delež moških poroča o večkrat tedenskem samozadovoljevanju. Leta 2021 je Tenga v poročilu ugotovila, da 40 % ljudi zase pravi, da masturbirajo pogosteje kot prej.
Na to, kolikokrat tedensko ali mesečno se posameznik samozadovoljuje vpliva velik delež dejavnikov, od starosti, kulturnega okolja, rase itd. Ker splošnega pravila ni, je potrebno poslušati predvsem svoje telo. Nekateri masturbirajo enkrat tedensko, drugi petkrat.
Po raziskavi Archives of Sexual Behaviors naj bi imelo samozadovoljevanje številne pozitivne učinke na naše čustveno, duševno, fizično in spolno zdravje, a tudi pretiravati ni dobro. Če prekomerna masturbacija moti vaše vsakdanje življenje in navade ter vpliva na vašo produktivnost, je čas, da stopite korak nazaj.
