Uporaba SPF kreme je kot skrbna mama – vedno ve, kaj je najbolje za nas, čeprav to ne upoštevamo vedno. A kaj, če vam povemo, da način, kako nanašate SPF, močno vpliva na njegovo učinkovitost? Če ste do zdaj tavali med "tapkanjem" in "drgnjenjem", imamo odgovore, ki vas bodo rešili iz dileme.
SPF: vaš najboljši prijatelj (če ga uporabljate pravilno)
Vsakodnevna uporaba SPF je nepogrešljiva, ne glede na to, ali se odpravljate na smučarski oddih, pobeg v tropske kraje ali pa le na jutranji sprehod po meglenem mestu. Zdaj pa pozor – ni pomembno samo to, da nanesete zaščito, temveč tudi, kako jo nanesete.
Če ste na družbenih omrežjih zasledili trend tapkanja SPF kreme namesto drgnjenja, naj vas opozorimo: to morda ni tako učinkovito, kot se zdi. Dermatologi razkrivajo, da ni dokazov, da tapkanje poveča učinkovitost SPF. Pravzaprav lahko to vodi k temu, da nanesete premalo izdelka, saj tapkanje zahteva več časa in truda za enakomerno porazdelitev.
Tapkanje, drgnjenje ali nekaj vmes?
Čeprav tapkanje morda izgleda nežno in šik, ima drgnjenje svoje težave. Močno drgnjenje ali razmazovanje SPF kreme med dlanmi pred nanosom lahko zmanjša količino izdelka, ki dejansko pristane na koži. Poleg tega lahko pretirano drgnjenje povzroči draženje kože, kar je zadnja stvar, ki si jo želite.
Kaj pa pravi idealen način?
Strokovnjaki priporočajo, da kremo nanesete s krožnimi gibi in jo nežno vmasirajte s konicami prstov. Ta tehnika omogoča enakomerno razporeditev izdelka, ne da bi po nepotrebnem dražili kožo.
Pogoste napake pri uporabi SPF kreme
Tudi najbolj skrbni uporabniki SPF pogosto ponavljajo naslednje napake:
- Premalo izdelka: Priporočena količina je približno četrt čajne žličke za obraz in vrat.
- Pozabljanje na občutljive predele: Veke, ušesa in predel okoli oči pogosto ostanejo nezaščiteni, čeprav so med najbolj občutljivimi za sončne poškodbe.
- Preveč manipulacije: Močno drgnjenje lahko zmanjša zaščito in povzroči nepotrebno draženje kože.
Izberite pravi SPF za vaš življenjski slog
Sodobna kozmetična industrija ponuja široko paleto izdelkov – od krem in serumov do pudrov in stickov. Najpomembnejše pravilo je, da izberete takšnega, ki ga boste z veseljem uporabljali. Kajti najboljša SPF krema je tista, ki jo dejansko nanesete vsak dan.
Zadnji korak k popolni zaščiti
Zdaj, ko veste, kako pravilno nanašati SPF kremo, je čas, da poskrbite za dnevno zaščito pred UV žarki. Ne pozabite, da se skrb za kožo ne konča pri kremi – združite jo s klobukom, sončnimi očali in nekaj zdrave pameti, ko se izogibate najmočnejšemu soncu.
