봄은 단식, 해독 및 가벼운 계절을 위해 몸을 준비하는 데 적합합니다. 여기서 우리의 작업은 하루 단식으로 촉진되며, 그 다음에는 훨씬 더 가벼운 느낌을 주기 위해 신선한 과일과 야채를 많이 포함한 다양한 봄 식단이 뒤따라야 합니다. 몸을 정화하고 야채와 과일 주스로 하루 단식을 하고 호흡을 편하게 합시다! 몸은 우리에게 감사할 것이다...
채소
액상 및 크리미, 차갑거나 얼린 것, 매운 것 또는 매운 것, 그리고 무엇보다도 신선하고 차가운 여름 수프는 더운 여름날에 중요하고 인기가 높으며, 빠르고 좋은 수프를 여러분께 선보입니다.
지루한 감자칩은 잊어버리고 맛있는 홈메이드 바삭한 간식 중 하나를 준비하세요. 이 간식은 우리가 가장 좋아하는 TV 시리즈와 함께 조용한 저녁 시간을 보낼 수 있는 보완적인 딥과 함께 제공됩니다.
V kolikor se nam preko napornega delovnega tedna nikakor ne uspe posvetiti zdravi prehrani, si vsaj med vikendom privoščimo zdravo dieto, ki sestoji predvsem iz sadja, zelenjave in nesladkane tekočine.
가을은 추운 날이 우리 삶에 찾아올 때 상큼한 과일과 신선한 야채 대신 따뜻한 요리로 우리를 위로하는 시간입니다. 추운 계절에도 우수한 정신신체적 웰빙을 관리하고 싶다면, 매일 무거운 식사 대신 우리 몸에 필요한 비타민과 미네랄을 공급하는 맛있는 과일 및 야채 스무디 중 하나를 즐겨보세요. , 몸에서 독소를 제거하고 신진 대사를 자극하는 데 도움이됩니다.
겨울 정원을 준비할 시간은 아직 남아 있습니다. 많은 사람들이 그것을 올바르게 준비하는 방법을 모릅니다. 당신도 그들 중 하나인가요? 다음 규칙을 따르면 맛과 영양분을 보존할 수 있습니다!
특정 과일을 껍질을 벗기지 않고 무는 것을 상상할 수 없습니까? 껍질을 벗길 필요가 없는 야채와 과일을 알아볼까요?
야채나 과일이 썩을 때 자주 화가 나시나요? 과일과 야채, 그리고 다른 음식을 부엌에서 상하거나 건조하지 않고 더 오래 보관할 수 있는 몇 가지 요령을 소개합니다.
사우나 클럽 브레자의 건강한 식습관 컨설턴트로서 저는 메뉴가 가장 맛있고 제철인 요리로 구성되도록 항상 노력합니다. 여름이 이미 끝났음에도 불구하고 우리는 여전히 신선한 제철 요리로 접시를 밝게 할 수 있습니다. 가을은 많은 사람들이 가장 좋아하는 계절이기도 합니다. 다양한 색조, 따뜻한 날씨, 매우 맛있는 제철 음식으로 우리를 감싸줍니다.
Ker smo do grla siti v naprej pripravljenih sendvičev iz najbližje trgovine oziroma avtomata ter nezdravih prigrizkov, ki nas v službi spremljajo iz dneva v dan, smo posikali nekaj enostavnih načinov, kako tudi na delovnem mestu jesti zdravo in uravnoteženo.
예를 들어 할머니 시대에는 바나나와 오렌지가 여전히 이국적인 과일이었지만, 지구 반대편에서 자라는 과일과 채소 없이는 우리 상점과 시장을 더 이상 상상할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 아직 우리에게 오지 않은 표본이 있지만, 이보다 훨씬 드물게 동물, 신체 부위 및 사람의 모양을 모방한 과일과 채소를 발견합니다. 바나나인 레몬, 나비인 딸기, 올빼미인 사과를 본 적이 있나요?
Sarah Illenberger는 과일과 야채에서 무지개, 다이아몬드, 디스코 볼을 자주 보는 독일 디자이너입니다.