당신이 등을 돌렸을 때 내가 어떤 일을 겪었는지 생각해 본 적 있나요? 내가 당신의 이름을 불렀을 때 당신은 침묵했습니까? 오늘은 더 이상 당신을 비난하지 않습니다. 대신 감사의 마음을 전합니다. 감사합니다.
고마움
당신의 "사람", 즉 무슨 일이 있어도 당신을 이해하고 지원하고 사랑하는 독특한 영혼이 있다는 것은 무엇을 의미합니까?
그것은 거의 눈에 띄지 않게 빠르게 일어났습니다. 어느 날 우리는 모든 것을 공유했지만 다음 날에는 이미 다른 길을 걷고 있었습니다. 그거 알아? 우리 이야기는 끝났지만 나는 추억 이상의 것을 가지고 다닌다. 나는 당신을 생각할 때마다 느끼는 감사함을 가지고 있습니다.
인생은 아름답지만 또한 매우 예측할 수 없습니다. 너무 자주 우리는 그것을 당연하게 여깁니다. 멈추다. 내일은 약속되지 않았기 때문에 당신과 당신 자신을 둘러보십시오.
감사는 세상을 바라보는 방식과 사는 방식을 바꿀 수 있는 강력한 감정입니다. 연구에 따르면 정기적으로 감사를 표현하는 사람들은 더 행복하고 건강하며 탄력적입니다. 이 게시물에서는 감사의 중요성, 감사가 삶에 어떻게 도움이 되는지, 감사를 일상에 통합하는 실용적인 방법을 살펴보겠습니다.
대부분의 경우 우리는 다른 사람들의 서비스나 지원에 대해 감사하며 이는 매우 일반적인 제스처로 간주됩니다. 당신에게 일어난 좋은 일, 배운 교훈, 당신의 하루를 더 좋게 만든 작은 일들에 대해 "더 높은 힘"이나 자신에게 마지막으로 감사한 것이 언제입니까? 작은 공책, 펜, 오늘 감사한 일에 대해 생각하는 것만으로도 정신 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
그 날은 아침 이후에 알려져 있습니다. 침착하고 명상적으로 시작하십시오. 적어도 매일 몇 분 동안은 마음의 긴장을 풀고 신성함을 느끼십시오. 그 순간만이 진정한 순간이다. 당신이 진정으로 살았다고 말할 수 있는 유일한 시간입니다. 다른 모든 순간은 잊혀질 것입니다.
인생에서 가장 소중한 것이 무엇인지 스스로에게 물어본 적이 있습니까? 일부에게는 다양한 기술과 지식, 물질적 재화, 건강입니다. 그러나 사람과의 친밀함은 너무나 소중한 것인데, 이 시대에 우리는 종종 그것을 잊어버리고 만다.
걷기는 과도한 피로 없이 건강과 체력을 관리할 수 있는 좋은 방법입니다. 동시에 회사에서 시간을 보내고 신선한 공기를 즐기며 마음에 와 닿는 상황을 해결하는 방법을 생각할 수 있습니다.
불행하게도 우리는 삶의 좋은 것 대부분을 잃기 전까지는 감사하지 않습니다. 우리는 우리가 가진 것이 무엇인지 모르고 그것을 당연하게 여깁니다. 다른 법을 배우십시오. 당신 주변의 모든 것에 감사하라 - 지금, 이 순간.
당연하다고 느끼십니까? 파트너나 가까운 사람을 이런 식으로 데려가는 것인지 궁금한 적이 있습니까? 파트너나 자녀에게 마지막으로 짧은 말(감사합니다)을 한 것이 언제입니까?