시간이 부족하지만 건강하고 간단하며 어린이와 과체중인 사람들에게 적합한 디저트를 준비하고 싶습니까? 해결책이 있습니다 - 오렌지 쿠키!
오렌지 쿠키 설탕, 밀가루, 계란을 넣지 않고 단 세 가지 재료로 만든 이 제품은 더 건강하게 단맛을 내고 싶은 사람들에게 탁월한 선택입니다. 이 레시피는 디저트를 좋아하는 어린이와 식단에서 설탕과 탄수화물의 양을 제한하려는 어린이에게 이상적입니다.
사진: 엔바토크리미한 질감이 당신을 감동시킬 것입니다. 또한 계란에 알레르기가 있거나 글루텐을 피하는 사람들을 위해 레시피도 조정되었습니다.
간단한 단계를 따르면 몇 분 안에 죄책감 없이 단 것을 좋아할 맛있는 쿠키를 갖게 될 것입니다.
달콤하고 건강한 방종을 준비하세요!
오렌지 쿠키
재료
- 오트밀 1 1/3컵(오트밀 가루)
- 움푹 패인 날짜 18개
- 오렌지 1개
- 토핑용 녹인 초콜릿
- 오렌지 껍질
지침
- 얇게 썬 대추, 오트밀, 오렌지 주스를 믹서기에 갈아줍니다. 균일한 덩어리가 될 때까지 섞는다.
- 혼합물을 베이킹 페이퍼에 옮기고 손으로 누릅니다. 다른 종이로 덮으세요.
- 롤링 핀을 사용하여 혼합물을 균일한 두께로 밀어냅니다. 쿠키 커터나 유리잔을 사용하여 쿠키를 잘라낼 수 있습니다.
- 양피지가 늘어선 과자 굽는 판에 쿠키를 옮깁니다. 전송에 문제가 있으면 칼을 사용할 수 있습니다. 또는 15-16개의 공을 만들고 스탬프를 찍고 종이에 올려놓을 수 있습니다.
- 쿠키를 섭씨 170도로 예열된 오븐에서 약 15분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
- 그 동안 토핑용 초콜릿을 녹이고 기호에 따라 간 오렌지 껍질을 추가합니다.
- 쿠키가 구워지고 식으면 녹인 초콜릿으로 덮고 그 위에 간 오렌지 껍질을 뿌립니다.
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