Priznajmo si: marsikaj narediš prav, a obstaja velika možnost, da najhujše napake delaš ravno takrat, ko najmanj razmišljaš o lepoti – med spanjem. Nevede uničuješ lase, jih lomiš, vozlaš in obremenjuješ, zaradi česar se zjutraj prebudiš s skuštranim videzom in utrujenimi konicami. Krivci niso nujno izdelki, temveč drobne rutine, ki jih ponavljaš iz dneva v dan.
Še huje je to, da pogosto sploh ne veš, da s tem uničuješ lase. Tvoja blazina, način sušenja pred spanjem ali malenkosti, ki se zdijo nepomembne, lahko resno vplivajo na zdravje in dolžino tvojih pramenov. Na srečo obstajajo preproste rešitve, ki hitro spremenijo stanje – in tvoje lase spremenijo v svilnato gladke, zdrave in sijoče.
Vsako jutro ista zgodba, pogled v ogledalo razkrije lase, ki se nočejo podrediti prav nobeni krtači. Kot da bi noč skrivaj preživeli v neurju. A za tem nenavadnim pojavom ne stoji naključje – temveč vsakodnevne navade, ki se neopazno ponavljajo in spremenijo tudi najbolj gladke lase v trmasto zmedo.
4 napake, s katerimi si ponoči uničuješ lase
Nekatere izmed teh navad delujejo povsem nedolžno, a prav vse lahko vplivajo na to, kako urejeni ali razmršeni bodo lasje ob prvem jutranjem pogledu v ogledalo.
Ko se razkrije, kaj se v resnici dogaja med spanjem, postane presenetljivo jasno, kako preprosto bi bilo to težavo preprečiti.
1. Zakaj spanje z mokrimi lasmi povzroča več škode, kot se zdi
Mnogi si lase umijejo zvečer, vendar je spanje z vlažnimi lasmi ena od najbolj spornih navad. Lasna povrhnjica se v mokrem stanju rahlo odpre, kar povzroči večjo občutljivost na pritisk in gibanje. Ko se glava premika po blazini, se lasje zaradi odprtih lusk hitreje poškodujejo in zjutraj delujejo suhi ter neukrotljivi.
Poleg tega vlaga v stiku z blazinami iz bombaža ustvari dodatno trenje, ki le še okrepi razmršenost. Zato je priporočljivo, da se lasje povsem posušijo naravno ali z nizko temperaturo, preden se uležete v posteljo.
@thehealthyhur Whats REALLY happening when you sleep on wet hair 💦 #hairgrowth #healthyhair #haircare ♬ original sound – Taylor Rose ✨
2. Neprimerna izbira blazine in prevleke
Pogosto se spregleda vpliv materiala, na katerem se spi. Bombažne prevleke, čeprav udobne in zračne, ustvarjajo trenje, ki lase razmršuje. Pri premikanju glave se lasna vlakna drgnejo ob grobšo tkanino, zaradi česar se povrhnjica dvigne in ustvari neurejen videz.
Mehkejši materiali, kot sta svila ali saten, so nežnejši do las, saj omogočajo gladko drsenje, kar pomeni manj vozlov in manj potrebe po jutranjem razčesavanju. Vlaganje v kvalitetno prevleko lahko dolgoročno spremeni stanje las brez dodatnega truda.
@laurabaule0 Best and easiest way to wake up with good hair for my fellow fine hair girlieeesss #hairtips #hairhacks #slipsilkscrunchies #blowout #goodhairday #livingproofdryshampoo #skimspajamas #skims #bouncyhair ♬ original sound – Laura Baule
3. Pretirano zategovanje las pred spanjem
Mnogi jih spnejo v tesen čop ali figo, da bi preprečili zapletanje, a pretirano zategovanje povzroči povsem nasproten učinek.
Lasje so pod napetostjo bolj dovzetni za lomljenje, mehanske poškodbe in nastanek vozlov tam, kjer se elastika dotika las. Če že želite spati s spetimi lasmi, je bolje izbrati mehko, široko elastiko ali svileni trak, ki zmanjšuje pritisk.
Ohlapna kite ali nežna figa na vrhu glave zmanjšata trenje in omogočata, da se prebudite s precej bolj urejenimi lasmi.
@alieenor Waking up with the perfect messy hair without heat >> #heatlesscurls #heatlesshair #beachwaves #heatlessbangs #stylingbangs @Alieenor 🧡 ♬ son original – bestsongsforever75
4. Uporaba neustreznih negovalnih izdelkov pred spanjem
Izdelki, ki vsebujejo težke silikone ali premočne utrjevalce, lahko preko noči na laseh ustvarijo togost, ki zjutraj vodi v zaplete in suhe konice.
Če se uporablja izdelke za nočno nego, naj bodo lahkotni, hranilni in brez lepljivega učinka. Olja ali serumi v zmerni količini pomagajo zapreti povrhnjico, hkrati pa preprečujejo, da bi se lasje med seboj drgnili in lomili.
Prava izbira izdelka pogosto vpliva na to, ali se jutranja rutina začne s hitrim česanjem ali dolgotrajnim razpletanjem.
