"Het gaat er niet om hoe hard je kunt slaan. Het gaat erom hoe hard je de klap kunt opvangen en door kunt gaan." - Rotsachtige Balboa
Er zijn dingen in het leven die heel moeilijk zijn. Dingen die zich voordoen in de dagelijkse routine, in de context van ervaringen door de jaren heen, en waaraan we het liefst willen ontsnappen. Er zijn dingen die ons pijn doen, die ons angst aanjagen.
Er zijn dingen die ons getekend hebben en ons het gevoel geven dat we ze nooit zouden kunnen overwinnen. Maar dat is precies wat we moeten doen: ze verslaan.
1. We moeten vooruit
Doorgaan is niet gemakkelijk. Het is iets moeilijks en pijnlijks, dat geworteld is in het hart en de geest. Mensen hebben de neiging om vertrouwd te zijn en we klampen ons vast aan het verleden omdat daarin alles is opgeslagen wat we weten. We klampen ons vast aan de gedachten en herinneringen waarin we geliefd waren, maar ook aan die waarin we gekwetst zijn. Wij moeten doorgaan. Wij moeten beseffen dat er aan de andere kant van alles iets moois op ons wacht. We moeten huilen, rouwen en fouten maken, tot we er genoeg van hebben en niet meer terug kunnen. Binnen dit kader moeten wij onszelf verheffen. Met tomeloze woede moeten we geloven dat er meer is dan dat, wat ons hart kan bieden. Dat er ergens iets en iemand is die onze liefde verdient.
2. We moeten onze tijd nemen
Met de tijd beseffen we hoe belangrijk het is om in ons dagelijks leven kleine momenten van stilte te creëren, die we kunnen besteden aan de hobby's waar onze ziel naar verlangt. Meestal zijn we druk bezig om ons leven beter te maken. Je hebt misschien twee banen, maar je moet tijd vrijmaken voor de dingen die je hart sneller doen kloppen. Wat er ook gebeurt. Neem de tijd om te schilderen, tijd om te fietsen, tijd om te schrijven, onderzoek te doen en je verstand te laten gaan. Jij hebt het. Neem 15 minuten de tijd om je passie tot leven te brengen, want de tijd is daar. Je moet het alleen pakken.
3. We moeten liefhebben
Van andere mensen houden is wat ons lichaam en onze ziel op het diepste niveau verlangen. Maar als we onze emoties laten dicteren door ons verstand, dan wordt het eng. We denken te veel na, we verzinnen smoesjes, we haasten ons, we springen rond, maar dit levert niets op. Het is moeilijk om een verliefd hart te kalmeren. Het is niet makkelijk om kwetsbaarheid te tonen en iemand de sleutel tot je hart te geven, maar het moet wel. Liefhebben ondanks gebreken, ondanks angst, ondanks kwetsbaarheid. Dat betekent dat we de dapperste en diepste aspecten van het leven moeten aanpakken en daar moeten we gewoon op vertrouwen.
Bedenk dat het moed vergt om onszelf te vinden, zelfs op de zwakste punten in ons leven. Als we ons verslagen voelen en de hele dag willen slapen, vinden we de moed om de tijd te nemen om op een doek te schilderen en een regenboog te tekenen.
Na een dag van gebroken harten en rouw om het verlies van een persoon, zijn handen, zijn geur, zijn toekomst, laten we moed vinden in zelfliefde.
