Als je relaties niet goed gaan of als je ongezonde patronen herhaalt, moet je misschien je relatie met misschien wel de meest invloedrijke man in je leven onderzoeken: je vader.
Sommige vaders zijn betrouwbaar, consistent en stabiel, je kunt op hem vertrouwen, met hem praten en je een gevoel van veiligheid geven. Anderen zijn misschien verslaafd aan alcohol, hebben verschillende problemen, zijn koud en teruggetrokken, willen de touwtjes in handen hebben of verlaten het gezin.
Hoe dan ook, de vader-dochterrelatie is uniek en essentieel voor je welzijn.
Hier zijn vijf manieren waarop vaders de relaties van hun dochters beïnvloeden - en wat te doen als vaderproblemen uw relatie beïnvloeden.
1. Hij steunt je
Het hebben van een ondersteunende vader is de sleutel tot het opbouwen van gezonde relaties later. Een vader die voor zijn dochter en zijn vrouw zorgt, cultiveert hoop en een positieve kijk op romantische relaties. Door de reactiviteit en aanwezigheid van hun vader te observeren, beseffen dochters de behoefte aan steun, vertrouwen en verbondenheid in de relaties die ze in hun leven zullen aangaan.
Een vader die overdreven veel om zijn kinderen geeft en zijn kinderen centraal stelt in zijn leven, is problematisch.
2. Fysieke afwezigheid van de vader
De fysieke afwezigheid van een vader doet pijn. Als de vader om wat voor reden dan ook niet aanwezig is, schaadt dat de dochter. Zijn afwezigheid kan te wijten zijn aan echtscheiding, ziekte, gevangenisstraf of iets anders. Dit kan opzettelijk of onopzettelijk zijn - bijvoorbeeld bij ziekte of overlijden. Vrouwen die zijn opgegroeid met een fysiek afwezige vader, kunnen anderen minder vertrouwen en onzekerder zijn. Ze zullen bang zijn om ongewenst te zijn.
3. Emotionele afwezigheid
De emotionele afwezigheid van een vader doet pijn. Misschien zie je je vader, maar voel je je niet verbonden met hem. Meisjes die zijn opgegroeid met een vader die emotioneel niet beschikbaar is, kiezen vaak partners die emotioneel niet beschikbaar zijn. Ze voelen zich minder veilig en ontevreden in relaties. De emotionele afwezigheid van de vader kan het gevolg zijn van zijn vermijding van gehechtheid of een andere reden.
Zo zal een narcistische vader ongetwijfeld een moeizame relatie met zijn dochter hebben door zijn egocentrische, kritische karakter en gebrek aan empathie. U kiest waarschijnlijk een vergelijkbaar type man die u een vertrouwd gevoel geeft dat u "normaal" lijkt. Maar hoewel dit er misschien goed uitziet, is het niet gezond.
4. Gedrag tegenover je moeder
De manier waarop je vader je moeder behandelt, heeft een diepgaand en blijvend effect op je. Wat je waarneemt in je ouderschapsrelatie of huwelijk helpt je vaak te leren wat je niet wilt en hoe je niet wilt dat iemand je behandelt. Als je getuige bent geweest van veel negatieve interacties tussen je moeder en vader, ben je misschien bang om hun fouten te herhalen.
5. Communicatie
De meeste vaders bespreken deze onderwerpen gewoonlijk niet met hun dochter. Maar vaders die de moed verzamelen om eerlijke, schaamteloze gesprekken te voeren over seks, daten, liefde en toewijding, bewijzen hun kinderen een enorm plezier waar ze hun hele leven profijt van hebben.
Een ongezonde relatie met je vader hoeft je relatie niet voor altijd te beïnvloeden. Neem de verantwoordelijkheid voor jezelf en het zal een andere uitkomst aanmoedigen. Je kunt een gezonde, veilige en duurzame relatie opbouwen.
