Vindt u fitness te veeleisend of te duur? Wil je een manier vinden om meer beweging in je dagelijkse leven te integreren zonder dat je je leven op zijn kop hoeft te zetten? Het antwoord op al deze vragen is wandelen: de eenvoudigste fitnessroutine die voor iedereen toegankelijk is.
Samengevoegd21 december 2019
Artikelen3.454
Ik zoek in alles en iedereen iets positiefs, want alles is niet alleen maar zwart-wit, daar zitten veel regenboogtinten tussen. Ik schrijf, maak foto's, reis - ik geniet van het leven op mijn eigen manier.
Waarom vervaagt je haarkleur sneller dan je zou willen? Worden ze droog en broos? Het kan zijn dat u een aantal basisfouten maakt bij de haarverzorging na het kleuren.
Waarom is gechloreerd zwembadwater schadelijk voor je haar? Zomerdagen zijn perfect om jezelf op te frissen in het zwembad. Velen van ons brengen graag tijd door aan het water, zwemmen en ontspannen, maar weinigen zijn zich bewust van de schadelijke effecten van chloorwater op ons haar.
Waarom leun jij altijd naar voren als je met iemand praat? Wat betekent het als u voortdurend uw kleding aanpast of van voet naar voet wisselt? Al deze gebaren en poses op de foto's zijn niet toevallig.
Op zoek naar een eenvoudig maar verfijnd recept dat je snel thuis kunt bereiden? Gordon Ramsay, de wereldberoemde chef-kok, presenteert zijn recept voor kipcacciatore.
Vraagt u zich wel eens af of u uw medicijnen op de juiste manier bewaart? Wist u dat hoge temperaturen hun prestaties kunnen beïnvloeden?
Heb je gehoord van een geheim dat door veel Italiaanse chef-koks wordt gebruikt? Hoe kan een stukje chocolade van jouw gewone recept een waar culinair meesterwerk maken?
Heeft u er ooit van gedroomd om ’s ochtends te kunnen genieten van een heerlijke tiramisu? Jij kan. Wij hebben de perfecte oplossing voor u: havermout tiramisu
Waarom is het moeilijk om in slaap te vallen op warme zomeravonden? Weet jij welke temperatuur het beste is voor een goede nachtrust? Hoe belangrijk is de juiste instelling van de airco voor uw gezondheid?
Waarom voelen we ons soms rusteloos of ongelukkig, ook al hebben we alles wat we willen? Psychologen en Feng Shui-experts wijzen op het belang van een goede inrichting van de ruimte in uw huis.
Heeft u ooit van een glas wijn willen genieten, maar besefte u dat u vergeten was het te koelen? Wat te doen als de fles wijn niet koud is en de gasten al op de deur kloppen?
Hebt u ooit uw gedachten en gevoelens achtergehouden omdat u bang was voor de manier waarop anderen zouden reageren? Je bent niet de enige. Veel mensen worden met deze angst geconfronteerd.