"Geluk zit niet in gebeurtenissen, maar in de eb en vloed van de geest." – Alice Meynell
Geluk zit in de kleine dingen, in de manier waarop je naar het leven kijkt.
Laten we eens kijken wat gelukkige mensen doen om gelukkig te worden.
1. Ze vinden een gezonde manier om met stress en angst om te gaan
Of het nu wandelen, rennen, schrijven, mediteren of naar muziek luisteren is, ze vinden altijd een manier om te ontspannen en hun verdriet te verwerken in plaats van te verdrinken in wanhoop.
2. Ze zijn dankbaar voor de dingen die ze nu hebben, op dit moment.
Ze blijven niet hangen in wat ze verloren hebben en wachten ook niet op "iets". Ze genieten gewoon van wat ze nu hebben en weten wat en hoe ze moeten doen om gelukkig te zijn.
3. Ze nemen het leven niet al te serieus
Ze lachen en proberen dingen niet te persoonlijk op te vatten. Ze weten hoe ze van de simpelste momenten in het leven kunnen genieten.
4. Ze koesteren geen wrok
Ze vergeven en vergeten. Ze proberen te leven zonder nare gevoelens, in het besef dat het hen alleen maar pijn doet. Ze laten mensen die hen pijn hebben gedaan oprecht los en vergeven hen, zelfs als die mensen geen spijt hebben van wat ze hebben gedaan.
5. Ze zeggen vaker ‘ja’ dan ‘nee’
Ze staan open voor nieuwe dingen en mensen. Ze zijn geïnteresseerd in het leven in al zijn pracht. Ze zijn gepassioneerd en nieuwsgierig.
6. Ze worden omringd door gelukkige mensen
Ze gaan om met positieve mensen. Ze weten dat geluk zich vermenigvuldigt als ze door hen omringd zijn.
7. Ze rouwen anders
Ze gaan snel verder en doen op het moment van verdriet alles wat nodig is om er zo snel mogelijk overheen te komen. Vervolgens zoeken ze naar gelukkige momenten, in de kleine dingen die in hun leven gebeuren, en concentreren zich daarop.
8. Ze houden van heel hun hart
Ze zijn niet bang om risico's te nemen, ze weten dat ze kwetsbaar zijn. Ze zijn niet bang om zich volledig te geven aan iemand van wie ze houden. Ze nemen een risico en creëren meer mogelijkheden voor zichzelf. Ze weten dat openstaan voor een ander de sleutel is tot ware liefde.
9. Ze zijn niet te streng voor zichzelf.
Ze verwijten zichzelf niet hun fouten of slechte beslissingen. Ze kijken niet terug en zeggen niet dat ze iets anders hadden moeten doen. Ze accepteren het feit dat we allemaal maar mensen zijn, vatbaar voor fouten en slechte beslissingen.
10. Ze vinden altijd iets om naar uit te kijken
Ze vinden altijd iets dat hen vooruit drijft, wat het ook is. Ze vinden iets om zichzelf mee te motiveren. Iets waar ze enthousiast van worden. Ze waarderen het leven.
11. Ze verheugen zich over de successen van anderen
Ze zijn niet jaloers of afgunstig op het succes van anderen, ze verheugen zich met hen. Ze willen anderen ook gelukkig zien.
12. Ze vergelijken elkaar niet.
Ze vergelijken hun leven niet met dat van anderen. Ze streven naar meer en zijn tevreden met wat ze al hebben.
13. Ze omarmen de angst voor het onbekende
Hoewel ze zich een beetje ongemakkelijk voelen, voelen ze zich niet slecht. Ze staan positief in het leven en laten het universum de details regelen.
14. Het kan ze niet schelen wat anderen denken.
Ze richten zich niet op wat mensen over hen zeggen of hoe ze gelabeld worden. Ze leven hun leven op een manier die hen echt gelukkig maakt en accepteren de meningen van anderen niet.
15. Ze besluiten gelukkig te zijn
Uiteindelijk is geluk een keuze, geen gemoedstoestand. Niets zal altijd perfect zijn, maar gelukkige mensen kiezen ervoor om gelukkig te blijven – wat er ook gebeurt. Ze kiezen ervoor om elke dag wakker te worden en gelukkig te zijn, ongeacht aan welke kant van het bed ze wakker worden.
