persoonlijke groei

Reset je leven in een jaar: 12 boeken die je slimmer, gelukkiger en veel minder verward zullen maken

Elke maand een boek. Twaalf maanden. Een complete levenstransformatie zonder Himalaya zoutdetox of detox-thee met twijfelachtige beloftes. Dit is geen recept uit een zelfhulpboekje uit de jaren 90 (hoewel het wel een retro-cover verdient), maar een strategisch plan voor iedereen die wil investeren in de meest winstgevende valuta: zichzelf.

Lees meer

persoonlijke groei

Rouw verdwijnt niet vanzelf en tijd is niet de oplossing die ze je beloofd hebben.

Neemt pijn echt af met de tijd? Is het mogelijk om te vergeten als de herinnering nog steeds flikkert in elke blik, elke ademhaling? Waarom zou verdriet iets moeten zijn dat moet eindigen, alsof er een houdbaarheidsdatum voor is?

Lees meer

persoonlijke groei

6 brute waarheden die je eindelijk zullen doen beseffen dat je liefde voorbij is

Is dit nog steeds liefde of slechts gewoonte? Wanneer word je een gevangene van je eigen illusies? Waarom is het zo moeilijk om weg te gaan, ook al weet je dat je dat zou moeten doen? Maar al die diners zonder uitzicht, al die knuffels zonder warmte en stilte waar verbinding zou moeten zijn, vertellen hun eigen verhaal.

Lees meer

Boeken persoonlijke groei

2 boeken voor momenten waarop je behoefte hebt aan een ruimte zonder negativiteit en je hart stilletjes smeekt om vrede

Wees eerlijk – hoe vaak heb je de afgelopen maand gezegd: "Ik heb genoeg van alles", de prijzen van enkele reizen naar Bali opgezocht op Google en jezelf vervolgens getroost met chocolade of Netflix? Ja, het leven kan behoorlijk vermoeiend zijn. En in een wereld waarin algoritmes ons tempo bepalen, is de kunst van het stilstaan een bijna revolutionaire daad geworden.

Lees meer

persoonlijke groei

Ik lach aan de buitenkant, maar van binnen stort ik in - terwijl het niet het lichaam is dat moe is, maar de ziel

Bent u ooit wakker geworden met het gevoel dat u te moe was om de dag aan te gaan? Alle functies van je lichaam werken: je ademt, loopt, praat, maar van binnen voel je alleen maar leegte.

Lees meer

persoonlijke groei

Mensen die hun verjaardag niet graag vieren, verbergen vaak deze 5 stille pijntjes

Waarom veroorzaakt een dag die vol vreugde hoort te zijn, bij veel mensen angst en verdriet? Hoe komt het dat sommige mensen helemaal niet van verjaardagsfeestjes houden en ze zelfs afstotelijk vinden?

Lees meer

persoonlijke groei

9 boeddhistische leringen over hoe je innerlijke vrede kunt behouden als het leven te moeilijk wordt

Hoe blijf je intern gefocust als het lijkt alsof je elke dag terrein verliest? Waar vind je steun als er geen antwoorden meer komen? Wat moet je doen als het lichaam gespannen communiceert, maar de geest zich tegen het moment verzet?

Lees meer

persoonlijke groei

Verraad is niet het einde, maar het begin: waarom de persoon die je heeft verraden je het meeste over jezelf leert

Wat blijft er over als vertrouwen in duigen valt? En het allerbelangrijkste: wat als verraad het punt wordt waar echte macht begint?

Lees meer

persoonlijke groei

In jouw omhelzing miste ik mezelf het meest - van je houden was als stilletjes verdwijnen

Heb je ooit op het randje van iets gestaan dat liefde had kunnen zijn, maar diep van binnen wist je dat het dat niet was? Heb je ooit gewacht op iemand die fysiek bij je was, maar emotioneel mijlenver weg? Heb je ooit voor een deur gestaan die altijd op een kier stond, maar nooit helemaal voor je openging?

Lees meer

persoonlijke groei

Bruut eerlijk: 7 redenen waarom ik zonder aarzelen giftige mensen uit mijn leven verwijder

Waarom lijken mensen op bepaalde momenten in hun leven weg te gaan? Of misschien ben jij degene die ze viert? Wanneer is het geduld op? Wanneer stop je eindelijk met het geven van tweede kansen?

Lees meer

persoonlijke groei

7 geheime gewoontes van miljonairs: hoe je met kleine trucjes van een zwart gat naar een zwart gat op de Bahama's gaat

Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen op wonderbaarlijke wijze hun bankrekening vullen, terwijl jouw geld sneller opraakt dan de wifi in een lift? Het gaat niet alleen om het erven van een miljoen dollar of het winnen van de loterij. De sleutel ligt vaak in kleine, alledaagse beslissingen die je gemakkelijk kunt imiteren - zonder stress, zonder aanvullende economische studies en zonder wonderbaarlijke investeringen in cryptocats.

Lees meer