persoonlijke groei

3 manieren om te mediteren tijdens het lopen

Wandelen is een geweldige manier om voor uw gezondheid en conditie te zorgen zonder overmatige vermoeidheid. Tegelijkertijd stelt het ons ook in staat om tijd door te brengen in ons eigen bedrijf, te genieten van de frisse lucht en na te denken over hoe we situaties kunnen oplossen die ons na aan het hart liggen.

Lees meer

persoonlijke groei

Dit zijn tekenen dat je gevangen zit in de valkuil van perfectionisme!

Heb je de woorden, het kan altijd beter, vaak gehoord in je jeugd en later? Of wanneer je geweldige resultaten hebt behaald dat die en die, ze niet anders van je verwachtten? Met een dergelijke aanpak hebben ze hoge eisen aan u gesteld, die soms moeilijk te realiseren zijn.

Lees meer

persoonlijke groei

6 karaktereigenschappen die je hebt vanwege giftige relaties in je kindertijd

We kunnen de omgeving waarin we geboren worden niet kiezen. Als je als kind bent misbruikt, getuige bent geweest van traumatische situaties of niet aan je emotionele of fysieke behoeften werd voldaan, weet dan dat het niet jouw schuld is en dat je nog steeds een gezond, gelukkig en succesvol persoon kunt worden. Een kenmerk van een giftige kindertijd is dat we onbewust lessen opdoen die niet correct zijn en die ons in het leven alleen maar kunnen schaden. Hier zijn 6 lessen uit een giftige jeugd die je moet wissen en opnieuw moet leren.

Lees meer

persoonlijke groei

5 redenen waarom je moet stoppen met doen alsof je leven perfect is

In de wereld van vandaag is het niet gemakkelijk om toe te geven dat we het moeilijk hebben. Bij elke stap kunnen we foto's van sociale netwerken tegenkomen waar het leven er perfect uitziet en video's die geluk en succes uitstralen. Niemand wil de enige zijn die een nederlaag ervaart, dus het gemakkelijkste is om een glimlach op je gezicht te toveren en de schijn van perfectie te wekken. Door constant te doen alsof, krijg je echter al snel het gevoel dat je leven "niet genoeg" is. We hebben 5 redenen voor je opgesteld waarom je moet stoppen met te doen alsof je leven perfect is.

Lees meer

persoonlijke groei

Wat te doen bij een teleurstelling!

Gevoelens van teleurstelling gaan altijd gepaard met verwachtingen - je dacht dat iets zou gebeuren zoals je je had voorgesteld, dat mensen zouden reageren op een manier die bij je paste, dat je wens zou uitkomen, dat iemand bij je zou zijn, dat ...

Lees meer

persoonlijke groei

Voel je liefde voor jezelf of raad je het anderen alleen maar aan?

Hoe vaak zeg je tegen iemand dat hij niet zo streng voor zichzelf moet zijn en som je vervolgens al hun goede punten op, alles wat ze hebben bereikt, alles wat ze kunnen doen en waarom je van ze houdt en ze respecteert? En dit is geen troost, dit is de waarheid dat iemand die zichzelf niet mag, niet zo duidelijk kan zien als iemand anders.

Lees meer

persoonlijke groei

14 onaangename waarheden over het leven die veel mensen niet willen horen!

Hoe hard je het ook probeert, er is altijd wel iemand die je niet mag. Veel mensen willen niet onder ogen zien dat de wereld soms niet eerlijk is en dat hun rooskleurige levensbeeld niet overeenkomt met de werkelijkheid.

Lees meer

persoonlijke groei

Stop met strijden die je niet kunt winnen

Je zult veel gevechten in het leven voeren. Je zult wat winnen en beseffen dat je te veel hebt betaald om te winnen. Je zult mensen verslaan die je niet wilt kwetsen en ze verliezers maken!

Lees meer

persoonlijke groei

De 5 meest voorkomende redenen waarom hij je nog niet heeft voorgesteld

Veel mensen gaan ervan uit dat het enige echte "bewijs" dat een man van je houdt, het moment is dat hij op één knie gaat zitten en een aanzoek doet. Maar wat als je de gelukkigste relatie hebt en een huwelijk nog niet eens in het verschiet ligt? Hier zijn vijf redenen waarom hij je nog niet heeft voorgesteld.

Lees meer

persoonlijke groei

Doe je dit eind 2021, dan heb je geluk in 2022!

Welke mensen moet je uit je leven schrappen voordat 2022 begint? Zeg vaarwel tegen iedereen die je pijn heeft gedaan of je beperkt! Verwijder uit je leven mensen die je geen gevoel van vrede brengen! Laat ze los om hun reis ergens anders voort te zetten.

Lees meer

persoonlijke groei

Wat onbewust gekrabbel op papier over jou onthult

Merk je ooit dat je onbewust een stuk papier vult met lijnen, kronkels, geometrische patronen of misschien bloemen of sterren tijdens een les, lezing of telefoongesprek? Herhaalde patronen helpen om te focussen, te ontspannen en innerlijke rust en kalmte te bereiken, terwijl ze je verborgen gedachten, emoties of huidige stemming onthullen.

Lees meer

persoonlijke groei

Dit zijn vrolijke dagen in november!

Ben je klaar? Uw wensen zullen snel uitkomen, misschien morgen. Moge overvloed, liefde en geld op je wachten! Schrijf deze data op en profiteer van hun positieve energie!

Lees meer

1 … 45 46 47 48 49 … 88

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004