Wordt u 's nachts toevallig wakker of is uw slaap verre van kwaliteit? Uit onderzoek blijkt dat steeds meer mensen te maken krijgen met problemen op het gebied van slaap, en de oorzaken kunnen verschillend zijn: je vindt ze niet alleen als je naar je levensstijl kijkt, maar ook als je precies uitzoekt wanneer je wakker wordt. We vroegen wat de conclusies van de traditionele Chinese geneeskunde zijn: wat zegt de tijd dat je midden in de nacht wakker wordt over jou?
