Je hebt waarschijnlijk kaneel bewaard in een fles helemaal achterin je kruidenkast. Het is tijd om het naar de voorkant van de plank te verplaatsen en te genieten van alle gezondheidsvoordelen. Kaneel komt eigenlijk van de schors van bomen! Er is maar één "echte kaneel", en die komt uit Sri Lanka. Het wordt Ceylon-kaneel genoemd. Laten we eens kijken naar enkele goede redenen om kaneel aan je gerechten toe te voegen.
