Ste tudi vi dobili občutek, da so letos ose še posebej nadležne? To je marsikoga pregnalo v notranjost namesto, da bi uživali v zajtrku na vrtu, balkonu ali terasi. Marsikdo se ne pusti motiti, a dejstvo je, da so piki lahko sila neprijetni in za nekatere celo nevarni. Kako se torej znebimo nadležnih os? Preprosto. Potrebujemo le rjavo papirnato vrečko, malo starega časopisa in lepilni trak ali vrv.
Gezondheid
Als we nadenken over de belangrijkste dingen die ons gezond houden, zoals voeding, slaap en lichaamsbeweging, kunnen we ons deze gemakkelijk voorstellen op parallelle wegen waar wat we op de ene rijstrook doen, niet eens invloed heeft op de andere rijstrook. Maar als we complexe biologische processen wetenschappelijk bestuderen, wordt het duidelijk dat de wegen naar de gezondheid veel nauwer met elkaar verweven zijn dan we dachten. Voeding en slaap zijn momenteel de populairste onderwerpen voor onderzoek, en recente onderzoeken hebben aangetoond dat ons dieet de kwaliteit van onze slaap beïnvloedt, en dat de kwaliteit van onze slaap invloed heeft op de manier waarop we gedurende de dag eten. Hier zijn superfoods of superfoods die ons zullen helpen beter te slapen.
Ze zeggen niet voor niets dat water de bron van leven is. Ten slotte vertegenwoordigt het ongeveer tweederde van het lichaamsgewicht. Het maakt het functioneren van ons organisme mogelijk en vervult een functie die vergelijkbaar is met die van de zee op aarde. Het verlicht de vermoeidheid die optreedt tijdens de stofwisseling, houdt de lichaamstemperatuur op peil, verzendt informatie door het hele lichaam, verhoogt de afweercapaciteiten van het lichaam, voorkomt wrijving tussen weefsels en houdt het vocht van het slijmvlies op peil. Nu je weet wat het allemaal doet, bekijk dan 6 dingen die met ons lichaam gebeuren als we er niet genoeg van drinken.
Wist u dat een juiste houding een van de fundamenten is van een gezond leven en de basis waarop we onze levensactiviteiten bouwen? Een juiste houding staat bovenaan de lijst als het om de gezondheid gaat en is minstens zo belangrijk als een gezond dieet en een goede nachtrust. Ontdek hoe een juiste houding onze gezondheid beïnvloedt en hoe deze bijdraagt aan minder blessures, minder pijn en minder vermoeidheid.
Mensen doen dagelijks veel dingen die op de een of andere manier onze gezondheid schaden. Voor een groot deel worden we hiertoe gedwongen door het tempo en de moderne manier van leven. Een slechte houding, te veel zitten, te lang naar het scherm staren... Het zijn allemaal zaken die een negatieve impact hebben op onze gezondheid. Laten we ze wegwerken met deze vijf eenvoudige, gezonde gewoonten die iedereen kan overnemen.
Čeprav klope povezujemo s poletjem in visokimi temperaturami, pa nas ugrizi klopa lahko doletijo od spomladi pa vse do novembra. Redko pregledovanje kože po potepanju v naravi zato tudi v jeseni nikakor ni odveč. In kaj narediš, če tega slepega potnika, parazita krvnega obtoka, slučajno odkriješ prisesanega na tvojo kožo? Metod odstranjevanja je veliko, mi pa vam predstavljamo kako najbolj varno odstraniti klopa na sila enostaven način.
Je denkt misschien dat het gebruik van een tandenborstel het belangrijkste is om tand- en tandvleesaandoeningen te voorkomen, maar zelfs als we een borstel met duizenden extreem fijne borstelharen gebruiken, reinigt deze slechts 70 procent van het tandoppervlak. Alleen een goed geselecteerde interdentale rager kan de overige 30 effectief reinigen. Daarom raden wij u aan het heroïsche SUPERDUO-paar, de Curaprox CS 5460 tandenborstel en de CPS primes ultrafijne interdentale rager te overwegen, en u slaat twee vliegen in één klap.
Een nieuwe studie heeft aangetoond dat je vandaag de dag dikker bent, ook al eet en beweeg je net zoveel als zij in bijvoorbeeld 1980 aten en trainden. Je zou kunnen zeggen dat wetenschappers eindelijk het antwoord hebben gevonden op de vraag waarom de huidige generatie iets overvloediger is dan de generatie van onze ouders, of waarom zij harder moet werken om op hetzelfde niveau te komen.
Ben je geïnteresseerd in wat er met ons lichaam gebeurt als we een maand lang geen suiker meer eten en geen alcohol drinken? Het bureau LifeHunter uit Amsterdam, dat Sacha Harland op een dieet zonder alcohol en suiker stuurde, was eveneens geïnteresseerd. Het resultaat van het experiment zal je shockeren!
Weet jij hoe je een bloeding in 10 seconden kunt stoppen? Een truc uit de keuken die je moet kennen!
Wat doen we als we onszelf per ongeluk snijden tijdens het bereiden van voedsel? Eerst leggen we de wond onder water en daarna zoeken we naar een pleister in de badkamer. Wat als we je vertelden dat het ingrediënt om het bloeden te stoppen direct in de keuken te vinden is? De volgende keer dat je jezelf snijdt, gebruik dan deze goedkope keukentruc om het bloeden in slechts 10 seconden te stoppen!
Je hebt waarschijnlijk in de media gezien dat diëten die vasten vereisen – het opgeven van voedsel – de laatste tijd in zwang zijn. Natuurlijk zul je het mij vragen, maar wat is hier nieuw? Het doel van diëten is tenslotte het opgeven van duizend en één zonden. Maar deze diëten zijn nog steeds een beetje anders - met hen verliezen we kilo's door te vasten (absoluut het opgeven van voedsel), en je hoeft natuurlijk geen Sherlock Holmes te zijn om ons allemaal duidelijk te maken dat vasten je doet afvallen - zelfs als je gewoon in bed ligt.
Weet jij wat je moet doen als je je tong verbrandt? Het koudere weer komt eraan, wat betekent dat we steeds vaker onze handpalmen tegen het kopje zullen drukken en van hete thee of chocolade zullen nippen. Er schuilt altijd gevaar, zelfs bij hete soepen, pizza's en dergelijke. Met warme dranken en eten, en door onze onzorgvuldigheid, kunnen we snel onze tong verbranden. Ontdek hieronder wat u moet doen om de brandende pijn te elimineren.