Effectieve diëten zijn diëten die een individu in staat stellen op lange termijn op een gezonde en effectieve manier extra kilo's kwijt te raken door een verandering in eetgewoonten.
Gezondheid
Je gelooft dat stress slecht voor je is. Dat je eraan kunt overlijden? Dan is je houding ten opzichte van stress helemaal verkeerd. Keely laat je een andere kijk op stress zien. Bovenal gezonder.