Slaba drža je pogosto posledica raznih nesreč, prav tako pogosto pa se razvije iz slabih navad. Ena takih je nošenje nahrbtnikov, torb, vreč ipd. Slaba drža pa pospešuje staranje in ima trajne posledice za zdravje.
Gezondheid
Wist je dat we allemaal minstens vier slechte gewoonten hebben die onze huid kapot maken? Luister naar de wijze woorden van een dermatoloog die veel dingen heeft meegemaakt, maar waar ze echt niet tegen kan zijn deze vier basisfouten die vrijwel iedereen maakt. De zorg voor een mooie en stralende huid begint al op jonge leeftijd, vooral voor meisjes, maar zoals alles heeft huidverzorging zijn grenzen. En met deze gewoonten waarvan we denken dat ze onze huid helpen, beschadigen we deze op de lange termijn zelfs enorm. Het is tijd om hier een einde aan te maken voordat het te laat is.
In Palmers-winkels in het centrum van Ljubljana en Zagreb liggen tegenwoordig bijzondere bh's in de schappen: bh's met borstkanker. Deze beha's waarschuwen vrouwen voor de beangstigende statistieken van de ziekte en moedigen regelmatige borstonderzoeken aan.
Donderdag 7 april 2016 is Wereldgezondheidsdag. De rode draad van de 66e Wereldgezondheidsdag, die gehouden zal worden onder de mondiale slogan ‘Beat diabetes’ (laten we diabetes verslaan is ook de ‘mantra’ van het National Diabetes Control Program 2010-2020), zal diabetes zijn. groei is een gezondheidsuitdaging voor iedereen.
Pindakaas is zo lekker dat we het gerust op de lijst van ongezonde voedingsmiddelen kunnen zetten. Maar laten we niet overhaast te werk gaan! Het is waar dat er veel vet in zit, maar het is onverzadigd en dus gezond! Het bevat bovendien antioxidanten, waardoor het vergelijkbaar is met fruit. Ook bevat het aminozuren die goed zijn voor het lichaam. En als we wisten dat het zo makkelijk was om thuis te maken, zouden we het nooit meer kopen. Hieronder vindt u een recept voor gezonde pindakaas.
Het is die tijd van het jaar dat wij vrouwen meer huid laten zien. Een tijd van bruiloften, gala's, shorts en nog kortere shirtjes... Natuurlijk zou die tropische bruine kleur ideaal zijn in deze tijd van het jaar, maar blootstelling aan natuurlijk of kunstmatig zonlicht is allesbehalve gezond. Wat moet er dan gedaan worden om de wolf vol te houden en de geit heel? Eenvoudig! Wij geven de voorkeur aan zelfbruinende crèmes en lotions met natuurlijke, biologische eigenschappen. Deze zorgen voor een mooie en natuurlijke teint.
Meestal beginnen we in onze tienerjaren met roken, omdat het daardoor gemakkelijker wordt voor onze leeftijdsgenoten om ons te accepteren. We zijn ons echter niet bewust van de gevolgen die roken met zich meebrengt. Tegenwoordig zijn de gevaren van roken algemeen bekend. Minstens de helft van degenen die hun hele leven roken, wordt geconfronteerd met een snellere dood als gevolg van de gevolgen van roken. Misschien overweegt u ook om te stoppen? Wij bieden u enkele tips om het u gemakkelijker te maken.
Bent u geïnteresseerd in hoe u uw stofwisseling kunt versnellen? Voor iedereen die het wil, hoopt en ernaar verlangt, hebben we een korte handleiding opgesteld over hoe je de stofwisseling zo snel mogelijk (en vóór de feestdagen) kunt versnellen en in een hogere versnelling kunt zetten. Hier zijn 5 trucjes om dit te doen – deze keer in het echt!
Elk jaar vieren we op 1 december Wereldaidsdag, die voor het eerst werd uitgeroepen door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) in 1988. Dit jaar wordt het gehouden onder de slogan van de wereldwijde campagne Against Zero - nul nieuwe infecties, nul discriminatie, nul sterfgevallen door aids. Dit jaar is het onder andere 30 jaar geleden dat de eerste hiv-infecties in Slovenië werden vastgesteld.
Bepaalde gerechten zijn moeilijk te weerstaan als elke hap een genot is. Meestal is het zoetste ook ongezond. Je vraagt je waarschijnlijk vaak af waarom jouw favoriete gerecht in de categorie ‘verboden’ moet vallen. Sommige gerechten bevinden zich terecht in deze categorie. Bepaalde voedingsmiddelen hebben veel negatieve effecten als je ze elke dag eet.
Aronia is een plant die oorspronkelijk uit Noord-Amerika komt en nu pas bekend wordt in Europa. De vruchten hebben veel geneeskrachtige werkingen, ze bevatten veel antioxidanten, mineralen en vitamine A, C, B en E. Aronia-sap staat onder experts bekend als de krachtigste antioxidant die in de natuur bekend is.
Weet jij hoe je roodheid in het gezicht in de herfst en winter kunt verminderen? Plotselinge temperatuurverschillen, kou en wind kunnen sporen achterlaten op ons gezicht in de vorm van vervelende roodheid in het gezicht. Als u onaangename roodheid in het gezicht in de herfst en winter wilt voorkomen, lees dan verder, want we hebben enkele eenvoudige tips opgesteld over hoe u roodheid in het gezicht in de koude seizoenen kunt verlichten...