BierYoga combineert, zoals de naam al doet vermoeden, yoga en bier. Zowel bier als yoga zijn eeuwenoude therapieën voor lichaam, geest en ziel. Bierdrinken en yogaoefeningen vullen elkaar dus aan, en bieryoga is een logisch vervolg op yoga. BierYoga wordt momenteel alleen beoefend in Duitsland en Zwitserland. Zou je zo'n yoga hier leuk vinden?
Sommigen zeggen dat na een zware dag niets beter voelt dan een koud bierWeer andere middelen helpen om stress weg te spoelen. met yoga-oefeningen. BierYoga combineert beide. Bier en yoga. Bieryoga is geboren in Berlijn, dat wordt beschouwd als een centrum van innovatie, wat het yogaconcept BierYoga alleen maar bevestigt. Momenteel zijn er zulke sessies yoga – deze zijn traditioneel gebaseerd op individualiteit, maar hier is het nadruk op socialiseren – worden alleen in Duitsland en Zwitserland uitgevoerd.
LEES VERDER: Yoga-oefeningen van 30 seconden die je zittend op je werk kunt doen
BierYoga is voor iedereen die van bier en yoga houdt. Het is een leuke vorm van yoga, wat geen grap is. Bier wordt gebruikt als rekwisiet en als drankje tijdens repetities. Je moet je eigen materiaal meenemen naar de bijeenkomsten, en daar staat bier voor je klaar. We raden je aan om ook wat bier mee te nemen. keukenhanddoek, want als je nog niet bedreven bent in het spelen met de fles, kan het gebeuren dat het bier op de grond stroomt in plaats van in je keel.
Meer informatie:
bieryoga.de
